Sabtu, 26 Desember 2015
sering migrain ? mungkin cara mandi yang salah
Jika sering Migrain dan masuk angin bisa jdi Mandi Kita Selama Ini Salah dan Berbahaya !
Bagaimana mandi yang benar?
mandi yg benar adalah:
�� Bermula dari menyiramkan telapak kaki.
�� Shower/siram betis.
�� Shower/siram paha.
�� Shower/siram perut.
�� Shower/siram pundak.
�� BERHENTILAH sejenak 5-10 detik.
Kita akan merasakan seperti uap/angin yg keluar dari ubun2.. Bahkan merinding.
�� Setelah itu lanjutkan dengan mandi seperti biasa.
Hikmahnya adalah.. Seperti pada gelas yang diisi air panas kemudian kita isi dg air dingin. Suhu tubuh kita cenderung panas, dan air itu dingin maka yang terjadi jika kita mandi langsung menyiram pada badan atau bahkan kepala, angin yang harusnya keluar jadi terperangkap. Atau yang paling fatal adalah pecahnya pembuluh darah.
�� Maka kita sering menjumpai orang jatuh di kamar mandi tau tau stroke.
�� Bisa jadi kita sering masuk angin krn pola mandi kita yg keliru.
�� Bisa jadi kita sering migrain krn pola mandi yg salah.
�� Pola mandi ini baik bagi semua umur terutama yg punya penyakit diabetes, hypertensi, kolestrol dan migrain. .. ///semoga bermanfatt 
Kamis, 24 Desember 2015
Memberikan yang terbaik untuk si buah hati #anak pertama Hiyasatakunu Najma Ar-Rayyan
PEMBELAJAR SEJATI....\(^0^)9
Pembelajar Sejati adalah seorang yang dengan segala kerendahan hati mengakui kesalahan dan kebodohan diri, seorang yang mempergunakan seluruh kapasitas yang ada dalam dirinya untuk mengejar ketertinggalan,dan terus menerus memperbaiki kesalahannya.
Pembelajar sejati bukan terletak pada banyaknya koleksi buku yang dimiliki,bukan pula pada rentetan gelar sebagai bukti banyaknya ilmu yang dikuasai,tetapi lebih dari itu, Pembelajar sejati adalah seorang yang selalu membuka mata membuka hati untuk melihat sekelilingnya dan mencari jawaban pasti terhadap apa yang masih gelap bagi dirinya,seorang yang selalu bersungguh-sungguh mencari tahu konsekuensi logis status ketidaktahuannya, yang pada akhirnya bermuara pada perubahan cara berpikir dan perilaku yang lebih baik,sebagai buah atas apa yang telah diketahui.
....shiNitchan...
Pembelajar sejati bukan terletak pada banyaknya koleksi buku yang dimiliki,bukan pula pada rentetan gelar sebagai bukti banyaknya ilmu yang dikuasai,tetapi lebih dari itu, Pembelajar sejati adalah seorang yang selalu membuka mata membuka hati untuk melihat sekelilingnya dan mencari jawaban pasti terhadap apa yang masih gelap bagi dirinya,seorang yang selalu bersungguh-sungguh mencari tahu konsekuensi logis status ketidaktahuannya, yang pada akhirnya bermuara pada perubahan cara berpikir dan perilaku yang lebih baik,sebagai buah atas apa yang telah diketahui.
....shiNitchan...
Resume kulwap "Mendidik anak sesuai Tahapan Perkembangan anak"
RESUME KULWAPP IIP MALANG RAYA #1
Kamis, 26 November 2015
-------------------
🙎🏻 PROFIL NARASUMBER
Seorang ibu dengan 3 anak dengan nama lengkap martina sylviarini surya widarti, lulusan dokter brawijaya Malang, yang biasa dipanggil dokter Vivi.
Karena aktivitasnya yang banyak didunia parenting maka akhirnya banyak orang yang memanggilnya dokter Vivi Dokter Parenting.
Aktivitas utama ibu Rumah Tangga bersama 3 buah hatinya:
👧🏻 khansa salsabila mumtaz
👦🏻 ilham Muhammad Fatin dan
👧🏻 Alya shafira Mumtaaz.
✏Karya yang dilakukan membuat sekolah Rumah Cerdas yaitu sekolah yang mendidik sesuai tahapan perkembangan anak, mulai babyhouse, playgroup and kindergarten, telah bermitra dibeberapa kota di Indonesia seperti di Jakarta, depok, bekasi, bandung, solo, cibubur.
🎯 Purpose of lifenya adalah berharap setiap orangtua memahami setiap tahapan tumbuh kembang anak sehingga anak bisa bahagia disetiap tahapan perkembangannya
=====================
"Mendidik anak sesuai Tahapan Perkembangan Anak"
Oleh: Dokter Vivi
Setiap ibu yang mengandung membutuhkan waktu rata-rata 9 bulan 10 hari, mengapa begitu lama? Mengapa tidak 3 bulanan saja sehingga dalam satu tahun bisa memiliki buah hati sampai 4 kali sepertinya akan lebih praktis ya hehhehehe.
Tetapi ternyata Allah menjadikan kehamilan itu menjadi masa yang cukup panjang disana, ternyata ada rahasia terpendam didalamnya. Allah memberikan waktu yang cukup bagi kedua orangtuanya untuk berpikir program apa yang akan diberikan kepada ananda setelah ia dilahirkan.
Allah memberikan kesempatan kepada ayah bunda untuk bisa "iqro" apa saja yang perlu dipelajari agar bisa mengantarkan anak dalam kandungan ini untuk menemukan surgaNya kelak dan mengenal dengan benar RabbNya.
Pendidikan pertama dan utama seorang anak adalah pada kedua orangtuanya. Bahkan dikatakan madrasah pertama dan utama anak adalah ibunya, tetapi juga tidak boleh dilupakan bahwa kepala sekolah dari suatu sekolah itu adalah ayahnya.
🔎 Oleh karena pendidikan anak yang bertanggung jawab adalah kedua orangtuanya. Karena tidak mungkin suatu sekolah akan baik jika kepala sekolahnya tidak baik.
Pendidikan yang utama pada seorang anak terutama adalah pada saat dalam kandungan ibunya, dimana ibu dan ayah yang berilmu akan menentukan kualitas buah hati yang dikandungnya.
Makanan yang dimakan ibunya dan makanan yang dimakan ayahnya akan saat mempengaruhi kualitas sperma dan ovum ayah ibu yang mana ini akan mempengaruhi kualitas bakal embrio yang akan menjadi janin. Sejak awal pembuahan saja sudah mulai pendidikan anak dijalankan.
Saat seorang ibu mengandung apakah ia cemas, streess atau tegang hal ini akan berpengaruh pada dinding rahim ibu yang mana ini akan berpengaruh dalam pembentukkan karakter anak, seorang anak yang dikandung ibu dalam kondisi tegang maka karakter anak akan cenderung keras dan bila ibunya tenang maka karakter pembawaan anak pun akan tenang.
Tahapan perkembangan anak mulai usia 0 sampai 6merupakan masa keemasaan yang biasanya orang menyebutnya sebagai masa golden age yang merupakan pondasi bagi perkembangan anak seumur hidupnya, oleh karena itu peran orangtua sangat penting.
🌼🌼🌼🌼tahapan perkembangan biologis menuarut Jean Piaget
1.tahap sensorimotor usia 0-2 tahun
2.tahap preoperasional usia 2 -7 tahun
3.tahap concret3 operational usia 7 -11 tqhun
4. Tahap formalmoperasional usia 11 ke atas
Setiap tahapan yang ada saling berkesinambungan satu sama lain, apabila ada tahapan yang tidak terisi sebelumnya maka akan menganggu tahapan perkembangan selanjutnya.
🌸🌸🌸🌸🌸Tahapan perkembangan menurut syariat
1.fase bayi (semenjak lahir hingga 2 tahun)
Dikuatkan pada fase ini adalah kasih sayang orangtua
2.anak-anak /pra latih usia 2 sampai 7 tahun
Masa untuk memberikan dasar-dasar Tauhid kepada anak yang akan mendorongnya untuk berbuat baik
3.usia Tamyiz, usia latih, usian7 sampai 10 tahun
Masa anak membedakan baik dan buruk melalui penalaranya
Anak perlu mendapatkan pokok syariat
4.Masa pembebanan usia 10 sampai 15 tahun
Pada masa ini anak memerlukan pengembangan potensinya.
Pada fase ini anak mengalami fase aqil baligh
5.taklif masa eksistensi diri usia 15 -18 tahun
Telah mengerti tanggungjawabnyanpada diri sendiri, orangtua, lingkungan
Wallahu'alam bishowab
Nb. untuk mewujudkan purpose of lifenya dokter Vivi kerap memberikan seminar parenting diberbagai kota di Indonesia seperti di batam, palembang, jakarta,depok, cibubur, bandung, bekasi, surabaya, malang, tulungagung, banyuwangi, pasuruan dan kalimantan.
🎉Motto hidup: melakukan yang terbaik dalam hidup
=====================
REKAP TANYA JAWAB
-----------------
1⃣ 🙋🏻 susi
Assalamu'alaikum dr. Vivi
Pada fase usia tamzis 7 - 10 thn anak sdh bisa membedakan baik dan buruk. Apakah dlm fase ini kita boleh memberikan hukuman pada anak bila anak melakukan hal yg buruk? Apa sj bentuk hukuman yg makruf utk anak usia ini?
Jazakillah khoir atas jawabannya.
Jawab:
Walaikumsalam wr wb, pada usia ini anak aka sudah lebih paham dengan penalarannya dengan catatan diusia sebelumnya ibu sebagai madrasah pertama anak sudah menjadi muara "googlingnya" anak dari segala keingintahuannya, diusia tamyiz anak anak adalah tawanan perang artinya kegiatan harian untuk dirinya harus bisa ia mulai mengerjakan sendiri seperti mencuci baju, diusia ini sebaiknya mulai ada konsekuensi yg telah disepakati bersama oleh anggota keluarga. Diusia ini pun boleh memukul jika sangat terpaksa, dikatakan dalam pendidikan islam boleh kita memiliki cambuk bila anak tidak mengerjakan sesuatu yang wajib tetapi ada ketentuan juga untuk tidak terlalu sering mengangkat cambuk, jadi mengangkat saja jangan terlalu sering apalagi memukul ya, terutama berkaitan dengan sholat anak diusia 10 tahun. Karena diusia 10 tahun seharusnya anak sudah memiliki dimensi khusyu dalam shalatnya, bergetar saat nama Allah disebutkan.
Tugas kita menguggah dan membuka penglihatan hati anak terhadap kekuasan Allahnyangbpenuh keajaiban. Fase ini anak akan mulai baligh dimana dia akan mempunyai pertanggungjawaban kepada RabbNya.
Kurikullum anak harus jelas, punya perencanaan matang sehingga dalam hal konsekuensi pun harus kearah kebaikan dia dalam kepahaman anak kepada RabbNya. Anak akan bisa membedakan baik dan buruk bila ibu sudah memenuhinperanya diusia sebelumnya. Jika belum maka kita harus bisa mengajak anak untuk "iqro" dengan apa yang diciptakan Allah dilangit dan dibumi. Itulah maksud surga ada dibawah telapak kaki ibu artinya bahwa ibu sedang meletakkan jejak yang benar diotak anaknya agar kelak ia bisa menemukan surgaNya saat ortunya sudah tidak disisinya dan mengenal RabbNya dengan baik ✅
2⃣🙋🏼andita
0-6th merupakan masa keemasan (golden age) apa sj yg bisa dilakukan oleh org tua selama masa tsb?terimakasi dr.vivi
Jawab:
Pada awal kelahiran pastikan selalu ada didekatnya. Jarak ibu dan anak hanya sebatas tangisan anak. Oleh karena itu Allah letakkan makanan bayi ada didada ibunya. Agar anak sellau didekap oleh ibunya. Saat ibu menatap mata anaknya terutama saat awal-awal kelahiran maka itulah dasar sikap trust atau percaya diri pada diri anak akan tumbuh. Setiap anak adalah unik jangan pernah membandingkan anak. Ibu harus bisa iqro dengan setiap tahapan perkembangan anaknya. Sehingga tidak ada ibu yang over dosis menuntut anaknya. Jadilah "google" nya anak tempat muara setiap kali anak bertanya. Jawablah dengan susunan bahasa yang spok, jelas, panjangx lebar x tinggi dengan intonasi yang enak dan tidak cepat. Ungkapan semua perasaan dengan kata-kata entah bahagia, sedih, senang, bangga, bahkan sebaliknya. Pelajari alat main anak sesuai tahapan perkembangan karena pemilihan alat main yang seusai dengan tahapan perkembangannya akan memaksimalkan perkembangan otaknya. Pastikan setiap tahapan terlewati dengan optimal, jika melompat maka akan beresiko saat anakmsudah sd, contoh anak tidak memakai merangkak ternyata saat sd perkembangan logika menjadi terhambat dsb ✅
3⃣ 🙋 maya
Assalamualaikim dr.Vivi
Saya ingin menanyakan dok, bagaimana mendidik atau membangun komunikasi yg efektif pada anak usia 2th yg kadang masih 'semaunya sendiri' dan tidak jarang jika keinginannya tidak terpenuhi mereka sering tantrum?
Jazakillah khoir dok atas jawabannya
Jawab:
Walaikumsalam wr wb.
Iya bu Maya memang saat anak 2 tahun anak akan muncul tantrum itu merupakan tahapan perkembangan normal yang memang harus dilewati oleh anak. Yang menjadi tidak normal bila ibunya ikut tantrum 😉
Kita bisa berkata saat anak tantru, , ya ibu tahuu kamu ingin es krim tapi bukan saatnya minum es krim saat ini. Bila anak terus meraung-raung jika hanya tanrum ringan setelah memastikan lingkungan amanntidak ada benda tajam atau yg membahayakan yg lain, kita bisa tetap disampingnya dan berkata ya ibu akan menunggu adik dulu, bila adik masih ingin menangis ibu akan tunggu. Atau bila tantrum berat kita peluk ananda kitabusap punggungnya dgn lembut. Saat anak menempel pada dada kita sebenarnya ia sudah merasa nyaman karena meraasakan detak jantung kita sehingga ia teringat saat dulu masih dalam kandungan tapi tetap tidak menuruti anak. Bisa juga kita ajak bercanda, maingelitikan, mengalihkan perhatian dengan buku crita dsbnya. Bila kita bisa buat pola bahwa senjata tangisan bukanlah cara meminta dan kita buatkan pola bagaimana tata cara meminta adalah dengan bicara maka ia akan mengikuti pola itu. Ibaratnya membuat pola dianak usia dini seperti membabat hutan perawan jika sekali lewat belum tampak jalannya minimal 30 x di satu hal.
Tantrum akan mereda diusia 6 tahunan bila konsisten pendidikan dikeluarga. Bila pendidikan bongkar pasang alias ayah ibu tidak sama atau adabperan kakek nenek maka bisa berlangsung lama. Jika tantrum tidak tuntas saat dewaa walaupun sdh jadi org penting sekalipun ia bisa naik meja,gebrak2x meja agar pemdapatnya dipakai. Berarti tantrum waktu kecilnya belum tuntas☺ ✅
4⃣🙋🏻 Rindang
Menurut dr.vivi bagaimana tentang pemberian reward kepada anak, apakah itu benar dalam mendidik anak, tepatnya diberikan pada tahapan anak yang mana dan bagaimana cara memberikannya supaya anak dikemudian hari tidak melakukan tugasnya hanya karena reward semata?
Jawab:
Reward tetap perlu keanak, menunjukkan kita menghargai anak. Ya terpenting reward paling indah adalah pelukan, ciuman sayang dipipi itu merupakan bagian reward. Ucapan alhamdulillah saat ia mengerjakan sesuatu menjabat tangannya akan menaikkan konsep dirinya. Jika ingin memberi reward berupa uang,atau benda hindari pemberian yang langsung. Contohnya seperti ini bila kakak bantu bunda menyapu rumah kakak dapat 5000. Ini reward ala tukang becak yah. Habis kerja langsungbdibayar. Maka ia tidak akan memiliki kotibasi instriksi kelak untuk memperjuangkan purpose of lifenya. Buatlah reward dengan rentang waktu. Contoh bila anak susah sekali sikat gigi sebelum tidur. Kita bisa buatkan kolom hari senin sampai sabtu. Kita buatkan perjanjian bila sikat giginyabtanpa disuruh sebelum tidur akan dapat bintang bila bintangnya sudah terkumpul 15 kita akan beli sepatu (carilah hadiah yag memang kebutuhannya). Contohnsepatunya memang waktunya ganti. Reward disini melatih kesabaran, keistiqomahan, kerja keras dan bersyukur saat dia bisa mencapai target sehingga ia akan menghargai sepatunya dan dirawat krn dptnya penuh perjuangan ✅
5⃣🙋🏻Phipit
Bagaimana komunikasi/ pendekatan yg efektif pada anak 3th 9bln biar mau makan sendiri?
Jawab:
Anak susah makan dimulai diawal tahapan perkembangan awal anak mengenal makanan. Bila waktu kecil anak makan sambil digendong selendang dan diajak jalan-jalan maka relatif akan sukar makan diusia selanjutnya. Sebisa mungkin saat awal makan letakkan anak dikursi makannya, karena adab makan adalah duduk. Kemudian berilah alas meja makan agar mudah diberaihkan berikan mangkoknya yg berisi makanan, ijinkan ia memegang sendoknya atau bahkan ia ber3ksplorasi dengan makanannya disinilah tahap sensorimotor anak terstimulasi. Akan butuh koordinasi banyak syaraf disini otak, mata, jari jemarinya untuk memasukkan makanan kemulutnya. Setelahnianpuas baru kita suap makanannya sesuai porsi kebutuhannya. Setelah itu mandi. Maka sensai sukanya makan mulai terbentuk dianak. Bila anak dig3ndong dan jalan2x kita bisa bandingkan diri kita tiba-tiba digendong raksasa dan kita disuap satu baskom besar, dan kita tidak suka makanannya apakah kita akan nyaman saat waktu makan tiba? Jawabannya pasti tidak. Dan usahakn anak tidak makan sendiri tapi makan bersama seluruh anggota keluarga. Ayah dan bunda bisa mencontohkan lihat ayah bunda makan sendiri. Hmmmmm enaknya alhamdulillah. Dan jangan pernah terlihat anak kita menyisihkan makanan ygbtdk kitabsuka contoh daun bawang atau bebrapamsayur karena akan ditiru anak. Jadikan suasana makan itu menyenangkan bagi anak ✅
6⃣ 🙋🏻putri
Dokter vivi, pada usia anak 0-2tahun dlm fase penuh kasih sayang.
Anak sy baru 6bln usianya, dan sulit untuk dtinggal walaupun dberi mainan ataupun sedang tidur. Aktivitas rumah tangga sy lakukan sampai sblm jam7 pagi setelahnya sy full menemani anak. Terkadang kalau blm selesai sy gendong sambil mengerjakan tugas seperti manyapu, jemur pakaian dsb. Apakah sikap seperti ini sudah tepat bu.? Dan apakah akan berpengaruh negatif kpd anak, misalnya menjadi manja.? Bagaimana cara agar ini tidak menjadi kebiasaan bagi anak sy kelak? Terimakasih.
Jawab:
Wajah bunda putri bila anak diusia 0-2 tahun sangat ingin nempel ibunya, dan bersyukur banget bunda putri bisa menemani buah hati, karena 0-2 tahun adalah tahap sensorimotor anak yg paling crusial dimana kexepatan persambungan otak adalah 1,83 juta perdetik iniadalah pondasi kecerdasan seumur hidupnya. Pengaruhnya sangat positif bu bagi kepercayaan dirinya. Ada saatnya kelak anak akan berpisah dari ibunya secara bertahap. Sambil bekerja ibu bisa bercerita ke anak apa saja yang dikerjakan danntujuannya apa, itulah maksud surga dibawah telapak kaki ibu dimana ibu sedang melakukan perjalanan bersma anaknya untuk mencapai surga dimana ibu mengajarkan anaknuntuk bisaniqro dengan seluruh apa yang ada dilangit dan dibumi. Alhamdulillah kalau anak manja sama kita bukan sama asisten kita, bersyukur bu putri. Semoga surga Allah terbnetang luas untuk bu putri dan keluarga ✅
7⃣🙋🏻 Reka
Bagaimana bentuk ketegasan thd anak usia pralatih?
Jawab:
Semua bentuk ketegasan kalau bisa sudah dikomunikasikan sebelumnya pada anak. Contoh adik tidak akan dapat kue sore billaa mainannya tidak dirapikan. Aturan ini harus dibacakan ke anak sebelum bermain. Sehingga anak merasa tidak terdholimi. Disini anak belajar mengenal arti aturan secara bertahap ✅
8⃣🙋🏻 refa
Saat ini banyak berkembang permainan sensory utk usia 0-2thn. Apa pengaruh permainan sensori pd anak bayi utk perkembangan setelah dewasanya?
Misal saat usia SD, apakah ada perbedaan antara anak yg sejak bayi dilatih sensory-nya dg yg tdk?
Terimakasih, Bu Dokter.
Jawab:
Sangat berbeda jauh anak yang dilatih sensorynya dengan tidak. Sebenarnya ada bahasan sendiri berkaitan sensory integrasi. Sebagai contoh kecil anak unuk memegang bolpoin saja mulai melatihnyabtidak lgsg dipegangkan pensil tapi mulai diilatih sejakmpangkal bahu dengan alat main yang tepat, siku, pergelangan tangan sampai jari-jarinya. Maka motorik halusnya akan terbentuk dgn baik danntidak instan. Contoh yg sensorimotornya tidak terstimulasi dgn baik adalah bila kita orang dewasa akan memasukkan sabun cair isi ulang ketempatnya ternyata banyak yg tumpah. Berarti sensorimotor kita tidak terlatih saat kecil. Atau cuci piring banyak yg lepas semua dan pecah ✅
9⃣🙋🏻 Ida
Assalamualaikum Warohmatullahi Wabarokatuh.
Bu Vivi.mohon penjelasan atas 3 hal berikut:
1. Bila anak usia 9 th dg intelegensi diatas rata2, tenyata mengalami.kesulitan menghafal berkalian dan saat berbicara dg orang dewasa suara seperti anak.kecil, apa ada yg salah dg perkembangan anak tsb? Bagaimana pendekatan & solusi terbaik mengatasinya?
Jawab:
Coba dilihat ditahapan sebelumnya dulunsaat sekolah diusia 2-7 tahun apakah belajarnya hanya calistung saja, atau menggunakan alat main sesuai tahapan perkembangannya, jadi jika berhitung angka 1 sampai 100 bukan dengan menghafal tapi harus ada konkrit bendanya dengan memegang maka ini akan menjadikan terbentuk rasionya, saat berkomunikasi padanya apakah kita sering menggunakan bahasa bayi, dicadel-cadelkan agar kelihatan lucu, sebaiknya kitabsaat berbicara padanya dengan bahasa yang spok.
2. Apabila diusia aqil baliq, anak maupun orangtua belum menemukan minat-bakat-passion sianak? Bagaimana seharusnya tahapan dan strategi yg perlu dilakukan?
Bisa menggunakan alat bantu tes bu, dengan Stiffin untuk mengetahui passionnya ditempat saya ada jika berkenan.
3. Bagaimana pengajaran aqidah- akhlak dan metode komunikasi terbaik menghadapi perbedaan pendapat pada anak usia dewasa?
Perbedaan pendapat sebenarnya sudah ada sejak anak kecil dengan orangtuanya, saat tahapmsebelum 7 tahun bila kita tanamkan atau jelaskan setiap perbedaan yang ada dengan bahasa yang baik,jelas, tidak menggurui, spok, ,menjelaskan setiap tanya anak dengan tuntas, dan tetap memasukkan sikap hormat saat yg dipilih anak berbeda dgn ortunya saat dewasa ini akan terbentuk ✅
🔟🙋🏼Baririt
Trik dan tips komnksi utk toilet training. Sdh banyak cara. Dg pancingan, memberi pengertian, reqard dst. Anak.blm termotivasi.
Jawab:
Ceritakan mengenai toilet training bahwa kita kalau orang islam wajib bersuci jika terkena najis. Dan bab atau bak anak adalah hal yang perlu dibersihkan. Ingat bicara pada anak seperti memebabat hutan belantara harus berulang kali. Usahakan kamar mandi ditempeli gambar-gambar yang lucu, baunya harum, bersih, terang, dan usahak jangan pernah ditakut-takuti. Saat masuk kamar mandi sediakan ember ada berbagai macam bebek disana sehingga anak betah. Percobaaan busa sabun, tua g warna yang membuat anak excited saat toilet training. Usahakan jangan pernah membentak saat dia mengompol sembarang. Puji ia saat telah berhasil mengendalikan bab dan baknya. Karena kontrol toilet training butuh suasana rileks yg tanpa tekanan ✅
1⃣1⃣🙋🏻diawinasis
assalamu'alaikum wr wb,
Pada tahapan mana/usia berapa seorang anak idealnya siap untuk memiliki adik? Bagaimana menyikapi kecemburuan kakak pada adik?
Jawab:
Walaikumsalam wr wb, tidak patokan pasti untuk jarak anak
Jika kita iqro dari kesempurnaan penyusuan berarti sekitar 2 tahun. Kecemburuan adik kakak adalah hal yang wajar. Dulu si kakak yang satu-satunya disayang tiba-tiba ada adik dan harus mengalah. Usahakan kakak sudah mendapatkan stimualsi melalui buku tentang adik, ajak dia mengelus perut bunda, main dengan adik diperut, saat perut ibundisentuh biasanya adik berikan respon balik. Masa-masa crusial adalah awal kelahiran adiknya, saat adik lahir dan adik menangis kakak juga menangis pastikan disini jika adik hanya ganti diapers saja maka kita bisa meminta tolong ke ayahnya dulu, dan si kakak tetap dgn bunda, ini akan memasukkan mindset ke kakak ternyata bunda masih sayang aku, jadi adik bukanlah ancaman bagiku, secara perlahan tarik empati kakak untuk ikut mengurusi adiknya.
Namun bila adik lahir tiba-tiba bunda blg hayoo kakak ngalah, maka timbul rasa tdk suka kakak ke adik krn sudah merebut perhatian bunda, si kakak tetaplah anak usia 5 atau4 tahun dan tidak bisa tiba-tiba beralih profesi jadi kakak yg tiba-tiba harus mengalah ✅
1⃣2⃣🙋🏼maretha
Anak saya laki laki berumur 6 thn.apakah penjelasan ttg akil baligh sudah bisa diterima anak pada umur ini..bagaimana tahapan informasi yg bisa diberikan ttg akil baligh ini? terimakasih.
Jawab:
Kalau 6 tahun belum paham secara langsung berkaitan akil baligh bu. Namun pendidikan seks pada anak tetap diajarkan. Dengan belajar beda laki-laki dan wanita dengan buku sesuai tahapan usianya. Tidak keluar kamar mandi hanya dengan handuk. Biasakan berpakaian lengkap keluar dari kamar mandi. 6 tahun masih ditahap itu, persamaan jika ia laki-llaki maka jika berbaris ikut ayah perbedaan jenis kelamin mulai dari sini ✅
1⃣3⃣🙋🏼Khori
Dokter vivi anak sy saat ini 8 thn.... Sekitar 2 thn lalu dia pernah kena ensefalitis, alhamdulillah sdh sembuh... Ingatannya yg hilang adalah hafalan Al Qur'an, dan saat ini kadang suka membentak, kadang emosinya kurang stabil. Apakah emosinya saat ini ada hubungannya dg sakitnya dulu ataukah memang wajar utk anak seumurannya? Jazakillahu khoiron...
Jawab:
Ensefalitis memang terkadang menimbulkan gejala sisa bu, bila yang terserang bagian pfc pre frontal cortex maka anak akan cenderung agresif, emosional, ajaklah anak aering sujud, bersabar insyaallah surganya terbentang luas bu, mohon diberikan kesembuhan maksimal oleh Allah, insyaallah kehadiran ananda membukakan pintu surga bagi kedua orangtuanya, hafalan bisa dik3jar bu karena diusia 8 tahun ada sifat splastisitas otak ✅
Kamis, 26 November 2015
-------------------
🙎🏻 PROFIL NARASUMBER
Seorang ibu dengan 3 anak dengan nama lengkap martina sylviarini surya widarti, lulusan dokter brawijaya Malang, yang biasa dipanggil dokter Vivi.
Karena aktivitasnya yang banyak didunia parenting maka akhirnya banyak orang yang memanggilnya dokter Vivi Dokter Parenting.
Aktivitas utama ibu Rumah Tangga bersama 3 buah hatinya:
👧🏻 khansa salsabila mumtaz
👦🏻 ilham Muhammad Fatin dan
👧🏻 Alya shafira Mumtaaz.
✏Karya yang dilakukan membuat sekolah Rumah Cerdas yaitu sekolah yang mendidik sesuai tahapan perkembangan anak, mulai babyhouse, playgroup and kindergarten, telah bermitra dibeberapa kota di Indonesia seperti di Jakarta, depok, bekasi, bandung, solo, cibubur.
🎯 Purpose of lifenya adalah berharap setiap orangtua memahami setiap tahapan tumbuh kembang anak sehingga anak bisa bahagia disetiap tahapan perkembangannya
=====================
"Mendidik anak sesuai Tahapan Perkembangan Anak"
Oleh: Dokter Vivi
Setiap ibu yang mengandung membutuhkan waktu rata-rata 9 bulan 10 hari, mengapa begitu lama? Mengapa tidak 3 bulanan saja sehingga dalam satu tahun bisa memiliki buah hati sampai 4 kali sepertinya akan lebih praktis ya hehhehehe.
Tetapi ternyata Allah menjadikan kehamilan itu menjadi masa yang cukup panjang disana, ternyata ada rahasia terpendam didalamnya. Allah memberikan waktu yang cukup bagi kedua orangtuanya untuk berpikir program apa yang akan diberikan kepada ananda setelah ia dilahirkan.
Allah memberikan kesempatan kepada ayah bunda untuk bisa "iqro" apa saja yang perlu dipelajari agar bisa mengantarkan anak dalam kandungan ini untuk menemukan surgaNya kelak dan mengenal dengan benar RabbNya.
Pendidikan pertama dan utama seorang anak adalah pada kedua orangtuanya. Bahkan dikatakan madrasah pertama dan utama anak adalah ibunya, tetapi juga tidak boleh dilupakan bahwa kepala sekolah dari suatu sekolah itu adalah ayahnya.
🔎 Oleh karena pendidikan anak yang bertanggung jawab adalah kedua orangtuanya. Karena tidak mungkin suatu sekolah akan baik jika kepala sekolahnya tidak baik.
Pendidikan yang utama pada seorang anak terutama adalah pada saat dalam kandungan ibunya, dimana ibu dan ayah yang berilmu akan menentukan kualitas buah hati yang dikandungnya.
Makanan yang dimakan ibunya dan makanan yang dimakan ayahnya akan saat mempengaruhi kualitas sperma dan ovum ayah ibu yang mana ini akan mempengaruhi kualitas bakal embrio yang akan menjadi janin. Sejak awal pembuahan saja sudah mulai pendidikan anak dijalankan.
Saat seorang ibu mengandung apakah ia cemas, streess atau tegang hal ini akan berpengaruh pada dinding rahim ibu yang mana ini akan berpengaruh dalam pembentukkan karakter anak, seorang anak yang dikandung ibu dalam kondisi tegang maka karakter anak akan cenderung keras dan bila ibunya tenang maka karakter pembawaan anak pun akan tenang.
Tahapan perkembangan anak mulai usia 0 sampai 6merupakan masa keemasaan yang biasanya orang menyebutnya sebagai masa golden age yang merupakan pondasi bagi perkembangan anak seumur hidupnya, oleh karena itu peran orangtua sangat penting.
🌼🌼🌼🌼tahapan perkembangan biologis menuarut Jean Piaget
1.tahap sensorimotor usia 0-2 tahun
2.tahap preoperasional usia 2 -7 tahun
3.tahap concret3 operational usia 7 -11 tqhun
4. Tahap formalmoperasional usia 11 ke atas
Setiap tahapan yang ada saling berkesinambungan satu sama lain, apabila ada tahapan yang tidak terisi sebelumnya maka akan menganggu tahapan perkembangan selanjutnya.
🌸🌸🌸🌸🌸Tahapan perkembangan menurut syariat
1.fase bayi (semenjak lahir hingga 2 tahun)
Dikuatkan pada fase ini adalah kasih sayang orangtua
2.anak-anak /pra latih usia 2 sampai 7 tahun
Masa untuk memberikan dasar-dasar Tauhid kepada anak yang akan mendorongnya untuk berbuat baik
3.usia Tamyiz, usia latih, usian7 sampai 10 tahun
Masa anak membedakan baik dan buruk melalui penalaranya
Anak perlu mendapatkan pokok syariat
4.Masa pembebanan usia 10 sampai 15 tahun
Pada masa ini anak memerlukan pengembangan potensinya.
Pada fase ini anak mengalami fase aqil baligh
5.taklif masa eksistensi diri usia 15 -18 tahun
Telah mengerti tanggungjawabnyanpada diri sendiri, orangtua, lingkungan
Wallahu'alam bishowab
Nb. untuk mewujudkan purpose of lifenya dokter Vivi kerap memberikan seminar parenting diberbagai kota di Indonesia seperti di batam, palembang, jakarta,depok, cibubur, bandung, bekasi, surabaya, malang, tulungagung, banyuwangi, pasuruan dan kalimantan.
🎉Motto hidup: melakukan yang terbaik dalam hidup
=====================
REKAP TANYA JAWAB
-----------------
1⃣ 🙋🏻 susi
Assalamu'alaikum dr. Vivi
Pada fase usia tamzis 7 - 10 thn anak sdh bisa membedakan baik dan buruk. Apakah dlm fase ini kita boleh memberikan hukuman pada anak bila anak melakukan hal yg buruk? Apa sj bentuk hukuman yg makruf utk anak usia ini?
Jazakillah khoir atas jawabannya.
Jawab:
Walaikumsalam wr wb, pada usia ini anak aka sudah lebih paham dengan penalarannya dengan catatan diusia sebelumnya ibu sebagai madrasah pertama anak sudah menjadi muara "googlingnya" anak dari segala keingintahuannya, diusia tamyiz anak anak adalah tawanan perang artinya kegiatan harian untuk dirinya harus bisa ia mulai mengerjakan sendiri seperti mencuci baju, diusia ini sebaiknya mulai ada konsekuensi yg telah disepakati bersama oleh anggota keluarga. Diusia ini pun boleh memukul jika sangat terpaksa, dikatakan dalam pendidikan islam boleh kita memiliki cambuk bila anak tidak mengerjakan sesuatu yang wajib tetapi ada ketentuan juga untuk tidak terlalu sering mengangkat cambuk, jadi mengangkat saja jangan terlalu sering apalagi memukul ya, terutama berkaitan dengan sholat anak diusia 10 tahun. Karena diusia 10 tahun seharusnya anak sudah memiliki dimensi khusyu dalam shalatnya, bergetar saat nama Allah disebutkan.
Tugas kita menguggah dan membuka penglihatan hati anak terhadap kekuasan Allahnyangbpenuh keajaiban. Fase ini anak akan mulai baligh dimana dia akan mempunyai pertanggungjawaban kepada RabbNya.
Kurikullum anak harus jelas, punya perencanaan matang sehingga dalam hal konsekuensi pun harus kearah kebaikan dia dalam kepahaman anak kepada RabbNya. Anak akan bisa membedakan baik dan buruk bila ibu sudah memenuhinperanya diusia sebelumnya. Jika belum maka kita harus bisa mengajak anak untuk "iqro" dengan apa yang diciptakan Allah dilangit dan dibumi. Itulah maksud surga ada dibawah telapak kaki ibu artinya bahwa ibu sedang meletakkan jejak yang benar diotak anaknya agar kelak ia bisa menemukan surgaNya saat ortunya sudah tidak disisinya dan mengenal RabbNya dengan baik ✅
2⃣🙋🏼andita
0-6th merupakan masa keemasan (golden age) apa sj yg bisa dilakukan oleh org tua selama masa tsb?terimakasi dr.vivi
Jawab:
Pada awal kelahiran pastikan selalu ada didekatnya. Jarak ibu dan anak hanya sebatas tangisan anak. Oleh karena itu Allah letakkan makanan bayi ada didada ibunya. Agar anak sellau didekap oleh ibunya. Saat ibu menatap mata anaknya terutama saat awal-awal kelahiran maka itulah dasar sikap trust atau percaya diri pada diri anak akan tumbuh. Setiap anak adalah unik jangan pernah membandingkan anak. Ibu harus bisa iqro dengan setiap tahapan perkembangan anaknya. Sehingga tidak ada ibu yang over dosis menuntut anaknya. Jadilah "google" nya anak tempat muara setiap kali anak bertanya. Jawablah dengan susunan bahasa yang spok, jelas, panjangx lebar x tinggi dengan intonasi yang enak dan tidak cepat. Ungkapan semua perasaan dengan kata-kata entah bahagia, sedih, senang, bangga, bahkan sebaliknya. Pelajari alat main anak sesuai tahapan perkembangan karena pemilihan alat main yang seusai dengan tahapan perkembangannya akan memaksimalkan perkembangan otaknya. Pastikan setiap tahapan terlewati dengan optimal, jika melompat maka akan beresiko saat anakmsudah sd, contoh anak tidak memakai merangkak ternyata saat sd perkembangan logika menjadi terhambat dsb ✅
3⃣ 🙋 maya
Assalamualaikim dr.Vivi
Saya ingin menanyakan dok, bagaimana mendidik atau membangun komunikasi yg efektif pada anak usia 2th yg kadang masih 'semaunya sendiri' dan tidak jarang jika keinginannya tidak terpenuhi mereka sering tantrum?
Jazakillah khoir dok atas jawabannya
Jawab:
Walaikumsalam wr wb.
Iya bu Maya memang saat anak 2 tahun anak akan muncul tantrum itu merupakan tahapan perkembangan normal yang memang harus dilewati oleh anak. Yang menjadi tidak normal bila ibunya ikut tantrum 😉
Kita bisa berkata saat anak tantru, , ya ibu tahuu kamu ingin es krim tapi bukan saatnya minum es krim saat ini. Bila anak terus meraung-raung jika hanya tanrum ringan setelah memastikan lingkungan amanntidak ada benda tajam atau yg membahayakan yg lain, kita bisa tetap disampingnya dan berkata ya ibu akan menunggu adik dulu, bila adik masih ingin menangis ibu akan tunggu. Atau bila tantrum berat kita peluk ananda kitabusap punggungnya dgn lembut. Saat anak menempel pada dada kita sebenarnya ia sudah merasa nyaman karena meraasakan detak jantung kita sehingga ia teringat saat dulu masih dalam kandungan tapi tetap tidak menuruti anak. Bisa juga kita ajak bercanda, maingelitikan, mengalihkan perhatian dengan buku crita dsbnya. Bila kita bisa buat pola bahwa senjata tangisan bukanlah cara meminta dan kita buatkan pola bagaimana tata cara meminta adalah dengan bicara maka ia akan mengikuti pola itu. Ibaratnya membuat pola dianak usia dini seperti membabat hutan perawan jika sekali lewat belum tampak jalannya minimal 30 x di satu hal.
Tantrum akan mereda diusia 6 tahunan bila konsisten pendidikan dikeluarga. Bila pendidikan bongkar pasang alias ayah ibu tidak sama atau adabperan kakek nenek maka bisa berlangsung lama. Jika tantrum tidak tuntas saat dewaa walaupun sdh jadi org penting sekalipun ia bisa naik meja,gebrak2x meja agar pemdapatnya dipakai. Berarti tantrum waktu kecilnya belum tuntas☺ ✅
4⃣🙋🏻 Rindang
Menurut dr.vivi bagaimana tentang pemberian reward kepada anak, apakah itu benar dalam mendidik anak, tepatnya diberikan pada tahapan anak yang mana dan bagaimana cara memberikannya supaya anak dikemudian hari tidak melakukan tugasnya hanya karena reward semata?
Jawab:
Reward tetap perlu keanak, menunjukkan kita menghargai anak. Ya terpenting reward paling indah adalah pelukan, ciuman sayang dipipi itu merupakan bagian reward. Ucapan alhamdulillah saat ia mengerjakan sesuatu menjabat tangannya akan menaikkan konsep dirinya. Jika ingin memberi reward berupa uang,atau benda hindari pemberian yang langsung. Contohnya seperti ini bila kakak bantu bunda menyapu rumah kakak dapat 5000. Ini reward ala tukang becak yah. Habis kerja langsungbdibayar. Maka ia tidak akan memiliki kotibasi instriksi kelak untuk memperjuangkan purpose of lifenya. Buatlah reward dengan rentang waktu. Contoh bila anak susah sekali sikat gigi sebelum tidur. Kita bisa buatkan kolom hari senin sampai sabtu. Kita buatkan perjanjian bila sikat giginyabtanpa disuruh sebelum tidur akan dapat bintang bila bintangnya sudah terkumpul 15 kita akan beli sepatu (carilah hadiah yag memang kebutuhannya). Contohnsepatunya memang waktunya ganti. Reward disini melatih kesabaran, keistiqomahan, kerja keras dan bersyukur saat dia bisa mencapai target sehingga ia akan menghargai sepatunya dan dirawat krn dptnya penuh perjuangan ✅
5⃣🙋🏻Phipit
Bagaimana komunikasi/ pendekatan yg efektif pada anak 3th 9bln biar mau makan sendiri?
Jawab:
Anak susah makan dimulai diawal tahapan perkembangan awal anak mengenal makanan. Bila waktu kecil anak makan sambil digendong selendang dan diajak jalan-jalan maka relatif akan sukar makan diusia selanjutnya. Sebisa mungkin saat awal makan letakkan anak dikursi makannya, karena adab makan adalah duduk. Kemudian berilah alas meja makan agar mudah diberaihkan berikan mangkoknya yg berisi makanan, ijinkan ia memegang sendoknya atau bahkan ia ber3ksplorasi dengan makanannya disinilah tahap sensorimotor anak terstimulasi. Akan butuh koordinasi banyak syaraf disini otak, mata, jari jemarinya untuk memasukkan makanan kemulutnya. Setelahnianpuas baru kita suap makanannya sesuai porsi kebutuhannya. Setelah itu mandi. Maka sensai sukanya makan mulai terbentuk dianak. Bila anak dig3ndong dan jalan2x kita bisa bandingkan diri kita tiba-tiba digendong raksasa dan kita disuap satu baskom besar, dan kita tidak suka makanannya apakah kita akan nyaman saat waktu makan tiba? Jawabannya pasti tidak. Dan usahakn anak tidak makan sendiri tapi makan bersama seluruh anggota keluarga. Ayah dan bunda bisa mencontohkan lihat ayah bunda makan sendiri. Hmmmmm enaknya alhamdulillah. Dan jangan pernah terlihat anak kita menyisihkan makanan ygbtdk kitabsuka contoh daun bawang atau bebrapamsayur karena akan ditiru anak. Jadikan suasana makan itu menyenangkan bagi anak ✅
6⃣ 🙋🏻putri
Dokter vivi, pada usia anak 0-2tahun dlm fase penuh kasih sayang.
Anak sy baru 6bln usianya, dan sulit untuk dtinggal walaupun dberi mainan ataupun sedang tidur. Aktivitas rumah tangga sy lakukan sampai sblm jam7 pagi setelahnya sy full menemani anak. Terkadang kalau blm selesai sy gendong sambil mengerjakan tugas seperti manyapu, jemur pakaian dsb. Apakah sikap seperti ini sudah tepat bu.? Dan apakah akan berpengaruh negatif kpd anak, misalnya menjadi manja.? Bagaimana cara agar ini tidak menjadi kebiasaan bagi anak sy kelak? Terimakasih.
Jawab:
Wajah bunda putri bila anak diusia 0-2 tahun sangat ingin nempel ibunya, dan bersyukur banget bunda putri bisa menemani buah hati, karena 0-2 tahun adalah tahap sensorimotor anak yg paling crusial dimana kexepatan persambungan otak adalah 1,83 juta perdetik iniadalah pondasi kecerdasan seumur hidupnya. Pengaruhnya sangat positif bu bagi kepercayaan dirinya. Ada saatnya kelak anak akan berpisah dari ibunya secara bertahap. Sambil bekerja ibu bisa bercerita ke anak apa saja yang dikerjakan danntujuannya apa, itulah maksud surga dibawah telapak kaki ibu dimana ibu sedang melakukan perjalanan bersma anaknya untuk mencapai surga dimana ibu mengajarkan anaknuntuk bisaniqro dengan seluruh apa yang ada dilangit dan dibumi. Alhamdulillah kalau anak manja sama kita bukan sama asisten kita, bersyukur bu putri. Semoga surga Allah terbnetang luas untuk bu putri dan keluarga ✅
7⃣🙋🏻 Reka
Bagaimana bentuk ketegasan thd anak usia pralatih?
Jawab:
Semua bentuk ketegasan kalau bisa sudah dikomunikasikan sebelumnya pada anak. Contoh adik tidak akan dapat kue sore billaa mainannya tidak dirapikan. Aturan ini harus dibacakan ke anak sebelum bermain. Sehingga anak merasa tidak terdholimi. Disini anak belajar mengenal arti aturan secara bertahap ✅
8⃣🙋🏻 refa
Saat ini banyak berkembang permainan sensory utk usia 0-2thn. Apa pengaruh permainan sensori pd anak bayi utk perkembangan setelah dewasanya?
Misal saat usia SD, apakah ada perbedaan antara anak yg sejak bayi dilatih sensory-nya dg yg tdk?
Terimakasih, Bu Dokter.
Jawab:
Sangat berbeda jauh anak yang dilatih sensorynya dengan tidak. Sebenarnya ada bahasan sendiri berkaitan sensory integrasi. Sebagai contoh kecil anak unuk memegang bolpoin saja mulai melatihnyabtidak lgsg dipegangkan pensil tapi mulai diilatih sejakmpangkal bahu dengan alat main yang tepat, siku, pergelangan tangan sampai jari-jarinya. Maka motorik halusnya akan terbentuk dgn baik danntidak instan. Contoh yg sensorimotornya tidak terstimulasi dgn baik adalah bila kita orang dewasa akan memasukkan sabun cair isi ulang ketempatnya ternyata banyak yg tumpah. Berarti sensorimotor kita tidak terlatih saat kecil. Atau cuci piring banyak yg lepas semua dan pecah ✅
9⃣🙋🏻 Ida
Assalamualaikum Warohmatullahi Wabarokatuh.
Bu Vivi.mohon penjelasan atas 3 hal berikut:
1. Bila anak usia 9 th dg intelegensi diatas rata2, tenyata mengalami.kesulitan menghafal berkalian dan saat berbicara dg orang dewasa suara seperti anak.kecil, apa ada yg salah dg perkembangan anak tsb? Bagaimana pendekatan & solusi terbaik mengatasinya?
Jawab:
Coba dilihat ditahapan sebelumnya dulunsaat sekolah diusia 2-7 tahun apakah belajarnya hanya calistung saja, atau menggunakan alat main sesuai tahapan perkembangannya, jadi jika berhitung angka 1 sampai 100 bukan dengan menghafal tapi harus ada konkrit bendanya dengan memegang maka ini akan menjadikan terbentuk rasionya, saat berkomunikasi padanya apakah kita sering menggunakan bahasa bayi, dicadel-cadelkan agar kelihatan lucu, sebaiknya kitabsaat berbicara padanya dengan bahasa yang spok.
2. Apabila diusia aqil baliq, anak maupun orangtua belum menemukan minat-bakat-passion sianak? Bagaimana seharusnya tahapan dan strategi yg perlu dilakukan?
Bisa menggunakan alat bantu tes bu, dengan Stiffin untuk mengetahui passionnya ditempat saya ada jika berkenan.
3. Bagaimana pengajaran aqidah- akhlak dan metode komunikasi terbaik menghadapi perbedaan pendapat pada anak usia dewasa?
Perbedaan pendapat sebenarnya sudah ada sejak anak kecil dengan orangtuanya, saat tahapmsebelum 7 tahun bila kita tanamkan atau jelaskan setiap perbedaan yang ada dengan bahasa yang baik,jelas, tidak menggurui, spok, ,menjelaskan setiap tanya anak dengan tuntas, dan tetap memasukkan sikap hormat saat yg dipilih anak berbeda dgn ortunya saat dewasa ini akan terbentuk ✅
🔟🙋🏼Baririt
Trik dan tips komnksi utk toilet training. Sdh banyak cara. Dg pancingan, memberi pengertian, reqard dst. Anak.blm termotivasi.
Jawab:
Ceritakan mengenai toilet training bahwa kita kalau orang islam wajib bersuci jika terkena najis. Dan bab atau bak anak adalah hal yang perlu dibersihkan. Ingat bicara pada anak seperti memebabat hutan belantara harus berulang kali. Usahakan kamar mandi ditempeli gambar-gambar yang lucu, baunya harum, bersih, terang, dan usahak jangan pernah ditakut-takuti. Saat masuk kamar mandi sediakan ember ada berbagai macam bebek disana sehingga anak betah. Percobaaan busa sabun, tua g warna yang membuat anak excited saat toilet training. Usahakan jangan pernah membentak saat dia mengompol sembarang. Puji ia saat telah berhasil mengendalikan bab dan baknya. Karena kontrol toilet training butuh suasana rileks yg tanpa tekanan ✅
1⃣1⃣🙋🏻diawinasis
assalamu'alaikum wr wb,
Pada tahapan mana/usia berapa seorang anak idealnya siap untuk memiliki adik? Bagaimana menyikapi kecemburuan kakak pada adik?
Jawab:
Walaikumsalam wr wb, tidak patokan pasti untuk jarak anak
Jika kita iqro dari kesempurnaan penyusuan berarti sekitar 2 tahun. Kecemburuan adik kakak adalah hal yang wajar. Dulu si kakak yang satu-satunya disayang tiba-tiba ada adik dan harus mengalah. Usahakan kakak sudah mendapatkan stimualsi melalui buku tentang adik, ajak dia mengelus perut bunda, main dengan adik diperut, saat perut ibundisentuh biasanya adik berikan respon balik. Masa-masa crusial adalah awal kelahiran adiknya, saat adik lahir dan adik menangis kakak juga menangis pastikan disini jika adik hanya ganti diapers saja maka kita bisa meminta tolong ke ayahnya dulu, dan si kakak tetap dgn bunda, ini akan memasukkan mindset ke kakak ternyata bunda masih sayang aku, jadi adik bukanlah ancaman bagiku, secara perlahan tarik empati kakak untuk ikut mengurusi adiknya.
Namun bila adik lahir tiba-tiba bunda blg hayoo kakak ngalah, maka timbul rasa tdk suka kakak ke adik krn sudah merebut perhatian bunda, si kakak tetaplah anak usia 5 atau4 tahun dan tidak bisa tiba-tiba beralih profesi jadi kakak yg tiba-tiba harus mengalah ✅
1⃣2⃣🙋🏼maretha
Anak saya laki laki berumur 6 thn.apakah penjelasan ttg akil baligh sudah bisa diterima anak pada umur ini..bagaimana tahapan informasi yg bisa diberikan ttg akil baligh ini? terimakasih.
Jawab:
Kalau 6 tahun belum paham secara langsung berkaitan akil baligh bu. Namun pendidikan seks pada anak tetap diajarkan. Dengan belajar beda laki-laki dan wanita dengan buku sesuai tahapan usianya. Tidak keluar kamar mandi hanya dengan handuk. Biasakan berpakaian lengkap keluar dari kamar mandi. 6 tahun masih ditahap itu, persamaan jika ia laki-llaki maka jika berbaris ikut ayah perbedaan jenis kelamin mulai dari sini ✅
1⃣3⃣🙋🏼Khori
Dokter vivi anak sy saat ini 8 thn.... Sekitar 2 thn lalu dia pernah kena ensefalitis, alhamdulillah sdh sembuh... Ingatannya yg hilang adalah hafalan Al Qur'an, dan saat ini kadang suka membentak, kadang emosinya kurang stabil. Apakah emosinya saat ini ada hubungannya dg sakitnya dulu ataukah memang wajar utk anak seumurannya? Jazakillahu khoiron...
Jawab:
Ensefalitis memang terkadang menimbulkan gejala sisa bu, bila yang terserang bagian pfc pre frontal cortex maka anak akan cenderung agresif, emosional, ajaklah anak aering sujud, bersabar insyaallah surganya terbentang luas bu, mohon diberikan kesembuhan maksimal oleh Allah, insyaallah kehadiran ananda membukakan pintu surga bagi kedua orangtuanya, hafalan bisa dik3jar bu karena diusia 8 tahun ada sifat splastisitas otak ✅
Rabu, 23 Desember 2015
Resume kulwap "Bahagia menjadi Ibu,menjadi ibu bahagia"
RESUME KULWAP#2
IIP Bandung 5
Selasa, 15 Desember 2015
Pk. 20.00-21.00
Host : Aulia immar
Co host : Fiena Rifanty
Narsum:Shona Vitrilia, S.Psi
Tema : Bahagia menjadi ibu,menjadi ibu bahagia
~Bahagia menjadi Ibu, menjadi Ibu Bahagia~
Apakah orang yang bahagia, yang selalu terlihat ceria dan mudah senyum artinya tak pernah punya masalah?
Saat melihat seorang ibu memiliki banyak anak, namun tak sedikit pun keluar dari mulutnya keluh kesah, yang terbersit: "Wah jangan-jangan ibu ini hidupnya tanpa masalah...." Benarkah?
Menurut salah satu tokoh Psikologi Positif Carol D. Ryff, bahagia itu secara singkat adalah bukan orang yang sama sekali tidak pernah punya masalah, atau tidak pernah terbentur sesuatu. Bahagia adalah saat seseorang selalu bisa menilai sisi positif LEBIH BESAR daripada sisi negatif dari suatu kejadian.
Namun.. Berbagai peran yang dijalani ibu seringkali cenderung membuat ibu berpeluang melihat sisi negatif lebih besar dari sisi positifnya. Biasanya penyebabnya adalah:
1⃣ Kelelahan
2⃣ Perilaku Anak
3⃣ Ketidakharmonisan hubungan dengan suami/orangtua/mertua/lingkungan
4⃣ Kondisi ekonomi
5⃣ Kondisi iman yang sedang turun
Faktor-faktor yang Mempengaruhi kebahagiaan:
👥 Faktor Eksternal: penghasilan, pendidikan, kesehatan, status sosial
👤Faktor Internal: kepribadian, nilai hidup, keyakinan yang terdapat pada diri individu
Mana yang paling besar andilnya terhadap kebahagiaan seseorang?
Yup, faktor internal. Pribadi yang ceria, jarang mengeluh dan banyak memberi akan lebih mudah untuk bahagia.
Nilai dan keyakinan berkaitan dengan norma agama. Agama membawa ke kehidupan yang lebih baik dan orang yang aktif menjalankan ibadah memiliki kesehatan mental yang lebih baik.
📝 Tips n Trik Agar menjadi ibu bahagia:
👪 Sabar dan Shalat
👪 Rajin bersyukur
👪 Positive Thinking
👪 Mudah memaafkan
👪 Rajin silaturrahim
👪 Banyak memberi dan berbagi
👪 Sering membantu/memberikan pertolongan
👪 Self Healing
"Kita hanya bisa memberikan apa yang kita miliki. Mana mungkin bisa memberikan kebahagiaan, jika kita tak merasa bahagia." ~ Ida S. Widayanti
Siap jadi ibu bahagia?
Shona Vitrilia S.Psi
👤FB: Shona Vitrilia
👥Fan Page: Ibu Bahagia
📷 IG: @IbuBahagia / @CatatanParenting
🌐 Web: www.IbuBahagia.com
📩 Email: akuibubahagia@gmail.com
Tanya jawab:
1⃣ Dewi
1.Bgmn memanage emosi kita,ketika tekanan dari luar begitu besar, Tekanan dr mertua misalnya ttg rumah yg hrs selalu rapi dan bersih...
Emosi seorg ibu ke anak
2. bgmn pengalaman bunda shona menyeimbangkan peran sbg ibu,istri dan diri sendiri...agar jd ibu yg bahagia
1⃣Bgmn memanage emosi kita, ketika tekanan dari luar begitu besar
Salam kenal Teh Dewi.. Sebelumnya emosi apa teh? Tekanan yang bagaimana dan seperti apa? Karena emosi terbagi atas beberapa macam.
Daniel Goleman mengemukakan beberapa macam emosi tsb adalah sbb:
a. Amarah : beringas, mengamuk, benci, jengkel, kesal hati
b. Kesedihan : pedih, sedih, muram, suram, melankolis, mengasihi diri, putus asa
c. Rasa takut : cemas, gugup, khawatir, was-was, perasaan takut sekali, waspada, tidak tenang, ngeri
d. Kenikmatan : bahagia, gembira, riang, puas, riang, senang, terhibur, bangga
e. Cinta : penerimaan, persahabatan, kepercayaan, kebaikan hati, rasa dekat, bakti, hormat, dan kemesraan
f. Terkejut : terkesiap, terkejut
g. Jengkel : hina, jijik, muak, mual, tidak suka
h. malu : malu hati, kesal
Jadi emosi yang mana dan tekanannya seperti apa? Boleh lebih spesifik ya teh 😊
Teh Dewi yang baik.. mudah2an yg dmaksud teh dewi dg apa yg sy pahami benar. Jadi begini teh, saat berumah tangga pasti ada ujiannya. Dan ujiannya bisa dari mana saja. Begitulah rumah tangga. Misal.. Kita punya rumah, ada ladang/tanah kosong di samping rumah. Mau kita apakan? Ada yang memutuskan untuk membuat kebun mini, kolam ikan atau bahkan kolam renang. Begitu juga dengan hidup. Bahwa ternyata Allah selalu siapkan ladang untuk bisa kita garap. Dan ladang itu bisa dari siapa saja dan dari mana saja. Kita yg memutuskan apakah ladang itu bisa menghasilkan pahala atau sebaliknya. Jadi teh, saat hubungan kita kurang baik dengan seseorang dlm hidup kita, maknai sbg ladang pahala buat kita. Dan setiap ujian yg hadir akan membuat diri kita semakin lebih baik dan berkualitas. Kalo ngaku beriman, ya harus diuji dulu kan y. Saat bertemu dengan sumber masalah dan teteh sudah bisa memaknai dan bersikap dengan baik, pertanda ujiannya lulus dan teteh sudah naik kelas. Kalau masih terganggu berarti ujiannya masih belum diselesaikan dan belum lulus. Selamat menggarap lahan2 yg Allah berikan pd kita teh, ladang pahala insya Allah 😉
2. bgmn pengalaman bunda shona menyeimbangkan peran sbg ibu, istri dan diri sendiri... agar jd ibu yg bahagia
Baik teh.. Peran ibu ada tiga, pertama sbg zaujah muthi'ah (istri yang taat dan penyayang), ummu madrasah (ibu pendidik), & mar'ah shalihah (wanita yang shalihah).
Saat ini saya Long Distance Marriage dengan suami 😊 cara saya menyeimbangkan ketiga peran tsb adalah, pertama tetap meminta ijin suami jika hendak berpergian, meminta pendapat suami berkaitan dengan aktivitas saya dan anak-anak, menjaga harta dan kehormatan diri. Sebisa mungkin menyiasati uang bulanan yang dikirim suami tanpa minta nambah lagi 😁 dan tetap menjaga diri sebagaimana muslimah dan istri seharusnya bersikap.
kedua, sebagai ibu pendidik. Punya target membaca sehari minimal 5 bab. Seringnya bisa lebih. Tapi terkadang ada bolongnya juga ☺
Menjadi orangtua tidak ada sekolahnya, jadi harus semangat dan gencar untuk terus menerus menambah ilmu dan pengetahuan mengenai parenting.
Kapan waktu membaca? Alhamdulillah dengan mengurangi jam tidur, bangun lebih dini jadi bisa dimanfaat untuk membaca dan terkadang juga menulis. Selain itu semangat ikut event2 parenting seperti seminar, bergabung di komunitas baik offline maupun online, dll. Biasanya anak2 saya bawa. Dan menyiapkan stimulasi2 agar pertumbuhan dan perkembangan anak2 dpt optimal.
ketiga, sbg wanita shalihah. ada pencapaian/target beribadah. dan menyadari bhw kedua hal di atas juga merupakan bagian dari ibadah yg menjadi jalan tercapainya impian menjadi anak, istri, ummi yang shalihah, aamiin
Agar semua ttp bisa dijalani dg baik dan seimbang perlu skala prioritas, mana yg harus ddahulukan dan mana yg bisa belakangan. untuk pertanyaan kedua ✅
2⃣ Fidi
1.Bagamana cara self healing yg mudah untuk dpraktekkan?
2.Bagaimana Caranya agar bs memaafkan diri sendiri bl sdh trlnjur mlakukn kslhn fatal kpd anak
2⃣Salam kenal Teh Fidi 😊
1.Bagamana cara self healing yg mudah untuk dpraktekkan?
Cara yang paling mudah dengan semakin mendekatkan diri pada Allah teh. Dengan Shalat dan banyak berdzikir. Biasanya saat diri sudah mulai gampang galau, mudah marah, disebabkan ibadah dan komunikasi kita dengan Allah kurang baik. Dengan banyak berdzikir hati menjadi tenang, jadi kalau sedang banyak pikiran langsung aja istighfar trus dzikir.
Cara kedua,
dengan menulis. Hasil penelitian Dr. James W. Pennebaker menunjukkan bahwa kegiatan mencurahkan isi hati (self-disclosure) bs berpengaruh positif thd perasaan, pikiran dan kesehatan tubuh dlm jangka panjang.
Diary? iya, dengan mencurahkan isi hati akan meringankan beban pikiran dan emosi negatif kita.
Cara lain ada beberapa teknik yang memang harus dipelajari dan dilatih lebih lanjut spt Neuro Linguistic Programming (NLP) dan Emotional Freedom Technique.
2. Bagaimana Caranya agar bs memaafkan diri sendiri bl sdh trlnjur mlakukn kslhn fatal kpda anak?
Mengutip dari kata2 teh Kiki Barkiah, "Ketika kita dapat menangis dan menyesal atas kesalahan kita sebagai orangtua, bersyukurlah... karena Allah tengah memberi kesempatan untuk berubah.."
Banyak orangtua yang terlambat menyadari bahkan tidak menyadari sama sekali. Beruntung teh menyadari dari sekarang, semangat untuk memperbaiki diri dan berusaha istiqomah dg tdk mengulanginya lg ✅
3⃣ Lia
Apa tipsnya supaya menjalani peran sebagai ibu dengan bahagia walaupun terkadang banyak rintangan didepan?
3⃣Salam teh Lia
Di atas sudah saya tuliskan teh tips n triknya 😊 mau djelaskan lebih detail insya Allah sy kirim penjelasanny k host utk melengkapi resume nanti, agar semua pertanyaan bisa terjawab ✅
4⃣Nita
Assalamu'alaikum teh shona...Bagaimana kiat agar bisa merasa tetap bahagia saat mendapatkan perlakuan yg tdk mengenakan dari suami, yang bisa dibilang gampang marah ? Tapi dia kalau marah bbrp menit kemudian kayak yg biasa lagi kayak yg ga ada apa2, padahal kitanya masih mengkel, blm beres mengutarakan keinginan atau unek2 alias belum plong tuntas gitu.hehheeh^^
Makasih teh
4⃣Wa'alaykumussalam Teh Nita.. Komunikasikan dengan suami teh. Saya juga dulu gitu ☺ kemudian bilang ke suami (saat momen yang pas dan tepat) bahwa saya kurang suka kalau saat marah kata2 suami lepas kendali, dijelaskan efeknya dan ke depan nanti akan seperti apa. Alhamdulillah suami mengerti. boleh dijelaskan juga ke suami bahwa paku yang ditancapkan ke kayu bisa saja dicabut, tapi bekasnya tidak akan pernah hilang. Mudah2an suami teh nita bisa mengerti.
Dan yang perlu digaris bawahi, peran kita sbg istri adalah taat. Saat suami marah ada baiknya kita diam. api jangan dibalas dengan api. Hal2 yg masih mengganjal bisa dibicarakan lagi saat emosi negatif suami sudah reda dan tetap perhatikan momen yg pas dan tepat saat mengutarakannya. semoga menjawab ya teh.
✅
5⃣ Nurul
bismillah
Saya Ibu yang insyaallah bahagia dg 2 anak (6thn& 7bln) dan merasa sangat bersyukur... Tapi bagaimana ya bagi diri agar bisa meluangkan waktu untuk meningkatkan kualitas keimanan.. Kadang saya pengin juga sholat dengan tenang.. Menghafal al quran.. Atau melakukan pekerjaan d rumah (profesi saya dosen menuntut banyak menulis produktif)
Kadang karena concern dengan anak dan rumah jd saya suka kepikiran
5⃣Salam Ibu Bahagia Teh Nurul 😊
Alhamdulillah.. Soal ini saya ingat sekali dengan jawaban Teh Ninih saat Bincang Seru di komunitas saya. Pertanyaan yang hampir sama saya utarakan 😊 dan jawaban beliau adalah kirang lebih spt ini, "Saat peran kita sebagai ibu begitu banyak, kemungkinan beribadah denga optimal akan berkurang. Padahal sbnya saat kita bisa bersabar, ikhlas menjalani peran kita, kita sudah mengaplikasikan Al-Qur'an dlm kehidupan kita, krn byk ayat2 yg mengadung tentang kesabaran dan keikhlasan. Tentu pahalanya tak kalah dr membaca Al-Qur'an." Demikian teh semoga tetap semangat krn peluang ibadah selalu ada di depan mata, hanya terkadang sbg manusia seringkali lupa✅
6⃣ Shofa
Saya ibu 2 org anak balita. Sdh menjalankan mjd ibu rumah tangga selama 4 tahun. Setelah resign kwtika kehamilan pertama. Sampai saat ini msh kangen kerja. Merasa tidak sepenuh hati menjalankan pekerjaan rumah tangga setiap hari tanpa bantuan art, mertua, atau org tua. Saya merasa kehilangan kehidupan sosial. Hanya anak suami dan rumah. Untuk pergi2 meninggalkan rumah dan anak saya blm bs krn anak kedua saya msh 3 bulan.. bagaimana agar bahagia jd irt yg saya tau ini profesi mulia. Tanpa dibayang2i masa lalu saya sbg wanita karir.
Bagaimana agar saya bahagia trs saat mendampingi anak ditengah pekerjaan rumah tangga yg tiada habis nya.
Masya Allah barakallah teh.. Banyak diluar sana ibu-ibu yang masih galau, hendak tetap bekerja atau di rumah. Namun teteh dengan luar biasa bisa resign dan sekarang sudah membersamai diri bersama anak2 tercinta 😊.
jika masih kangen kerja, sangat wajar teh. Setiap perubahan pasti butuh proses adaptasi. Namun, ingat2 kembali tujuan teteh memiliki anak apa. Apakah hanya sebagai pelepas tanya saat bertemu orang, sebagai penerus keturunan, atau sebagai jalan kebahagiaan dan jalan menuju surganya Allah?
Anak lahir tak serta merta langsung "gede." butuh proses, bayi dulu.. trus jd batita, balita, dst. Dan pastinya anak kita ga akan jadi bayi melulu. Intinya teh, ada masanya. Terima kondisi teteh sekarang dg segala keterbatasannya. Self Acceptance istilah psikologinya. Penerimaan diri, menerima segala kelebihan dan kekurangan serta bisa memandang masa lalu sebagai hal yang positif.
Untuk saat ini teteh hanya perlu nyetok kesabaran dan keikhlasan yang banyak, karena surga ga semudah mendapatkan payung atau piring cantik 😁 Seperti saya yg dulu jg sempat galau saat usia anak lahir berdekatan, beda 11 bulan ☺ jarang keluar rumah, lalu saya membentuk IPC. Agar saya dan ibu2 lainnya yg senasib sepenanggungan bisa ttp bersosialisasi dan mengaktualisasikan diri meski hanya via WA. Kami bersama2 saling belajar, berbagi dan berkontribusi.
Nikmati masa dimana teteh sangat dibutuhkan oleh anak2, dan masa2 tsb takkan pernah terulang. Hadapi, nikmati, syukuri teh.
Agar bisa bahagia salah satunya, minimal ucapkan 3 rasa syukur setiap hari secara konsisten saat bangun dan akan tidur. Rasakan manfaatnya 😉
7⃣ Aulia
Bagaimana memperbaiki sifat perfeksionis dalam diri?karna sifat itu lama" membuat lbh lelah
Salam Teh Aulia
Betul sekali teh, lelah. Mirip saya dahulu kala 😁 tapi saya lebih ke idealis. "Idealnya kan begini, bukan begitu!" Ada saja yang kurang pas. Tapi akhirnya lelah, dan baru benar2 tersadar saat Allah uji dan ingatkan saya dengan sakit. Alhamdulillah..
Coba perlahan latih diri menurunkan standar teh. Tak ada yang sempurna di dunia ini. Kesempurnaan hanya milik Allah semata. Stop mendzalimi diri dan tubuh. Banyak pikiran bisa bikin stres, stres yang berlangsung lama dan terus menerus bisa memicu penyakit. Sementara kita diamanahi oleh Allah untuk menjaga tubuh kita. Terima segala kelebihan dan kekurangan baik diri sendiri maupun orang lain. Kita pasti pernah salah dan khilaf, begitu juga dengan orang lain. ✅
[12/15, 21:14] fienaihsanudin: 8⃣ Guntari
Banyak sekali tips2 utk menjadi ibu bahagia & bahagia menjadi ibu.
Akan tetapi pada prakteknya sulit utk menerapkannya. Konon kabarnya sulitnya hal tsb krn kita msh menyimpan gembolan2 emosi negatip di alam bawah sadar yg sdh tersimpan sejak kecil. Hal ini yg sering menyebabkan munculnya emosi negatip secara otomatis ketika ada stimulasi yg tdk diharapkan, sekalipun teori2 ttg memanage emosi sdh dimiliki. Nah..utk membersihkan gembolan negatip ini, salah satu caranya dgn EFT ( dgn cara2 tapping dll) . Pertanyaannya benarkah spt itu dan adakah ajaran2 islam yg pada hakekatnya sama spt kita sdg melakukan EFT .
Mohon pencerahannya
[12/16, 07:02] Uni Shona IIP5: 8⃣ Masya Allah.. Sepertinya teteh cukup tau banyak soal EFT 😊 hemat saya teh, ibarat dokter. Menyuntik pasien, memberikan alat bantu jantung, operasi, dsb juga tidak ada dalam ajaran islam. Ini masuk ke dalam ranah ijtihad.
Analogi lain. Saat sedang sakit fisik, kita mengalami keterbatasan dan kesulitan dalam mengerjakan shalat. Ada beberapa pilihan, boleh duduk, atau berbaring. Jadi tidak bisa normal seperti biasanya. Seperti itu juga dg saat kita sakit scr psikis. Tidak bisa menerima dengan optimal atau tidak bisa menerapkan ajaran agama secara normal spt biasanya. Harusnya dengan shalat dan mengingat Allah hati sudah menjadi tenang, tapi kenapa belum bisa? Berarti ada yang salah. Nah yg salah itu kita perbaiki. Beberapa pengalaman saat menangani klien, ada mental block saat dberi masukan dan saran bahkan termasuk anjuran agar ibadah diperbanyak sekalipun. Seringnya ada kata "tapinya." Ada pembenaran dan minta untuk lebih dimengerti.
Jadi teh dibutuhkan media agar kita bisa kembali ke fitrah kita. Salah satunya melalui EFT. Dari beberapa teknik yang saya pelajari, EFT yg paling dekat dengan ajaran islam. Memang yang menemukan bukan muslim, hanya kita bisa ikut manfaatkan sbg sarana mendekatkan diri kita pada Allah. Seperti WA teh, penemu dan yg punya bukan muslim, tp kita bisa sama2 manfaatkan untuk kebaikan diri dan umat.
Dulu pertama kali di EFT saya heran, Masya Allah ada ya teknik seperti ini? Saya sangat "sreg" karena redaksi yg diucapkan saat tapping mengandung penghambaan diri, bahwa sebagai manusia kita makhluk yang tidak ada apa2nya, dan apa2 yg sudah Allah gariskan adalah merupakan takdir yang harus kita ikhlasi, pasrahi, dan terima. Bukankah kita sebagai muslim dianjurkan untuk tawakkal alAllahu sebelum dan sesudah berikhtiar? Seperti itulah sebetulnya proses eft. ✅
Shona Vitrilia. S. Psi
IIP Bandung 5
Selasa, 15 Desember 2015
Pk. 20.00-21.00
Host : Aulia immar
Co host : Fiena Rifanty
Narsum:Shona Vitrilia, S.Psi
Tema : Bahagia menjadi ibu,menjadi ibu bahagia
~Bahagia menjadi Ibu, menjadi Ibu Bahagia~
Apakah orang yang bahagia, yang selalu terlihat ceria dan mudah senyum artinya tak pernah punya masalah?
Saat melihat seorang ibu memiliki banyak anak, namun tak sedikit pun keluar dari mulutnya keluh kesah, yang terbersit: "Wah jangan-jangan ibu ini hidupnya tanpa masalah...." Benarkah?
Menurut salah satu tokoh Psikologi Positif Carol D. Ryff, bahagia itu secara singkat adalah bukan orang yang sama sekali tidak pernah punya masalah, atau tidak pernah terbentur sesuatu. Bahagia adalah saat seseorang selalu bisa menilai sisi positif LEBIH BESAR daripada sisi negatif dari suatu kejadian.
Namun.. Berbagai peran yang dijalani ibu seringkali cenderung membuat ibu berpeluang melihat sisi negatif lebih besar dari sisi positifnya. Biasanya penyebabnya adalah:
1⃣ Kelelahan
2⃣ Perilaku Anak
3⃣ Ketidakharmonisan hubungan dengan suami/orangtua/mertua/lingkungan
4⃣ Kondisi ekonomi
5⃣ Kondisi iman yang sedang turun
Faktor-faktor yang Mempengaruhi kebahagiaan:
👥 Faktor Eksternal: penghasilan, pendidikan, kesehatan, status sosial
👤Faktor Internal: kepribadian, nilai hidup, keyakinan yang terdapat pada diri individu
Mana yang paling besar andilnya terhadap kebahagiaan seseorang?
Yup, faktor internal. Pribadi yang ceria, jarang mengeluh dan banyak memberi akan lebih mudah untuk bahagia.
Nilai dan keyakinan berkaitan dengan norma agama. Agama membawa ke kehidupan yang lebih baik dan orang yang aktif menjalankan ibadah memiliki kesehatan mental yang lebih baik.
📝 Tips n Trik Agar menjadi ibu bahagia:
👪 Sabar dan Shalat
👪 Rajin bersyukur
👪 Positive Thinking
👪 Mudah memaafkan
👪 Rajin silaturrahim
👪 Banyak memberi dan berbagi
👪 Sering membantu/memberikan pertolongan
👪 Self Healing
"Kita hanya bisa memberikan apa yang kita miliki. Mana mungkin bisa memberikan kebahagiaan, jika kita tak merasa bahagia." ~ Ida S. Widayanti
Siap jadi ibu bahagia?
Shona Vitrilia S.Psi
👤FB: Shona Vitrilia
👥Fan Page: Ibu Bahagia
📷 IG: @IbuBahagia / @CatatanParenting
🌐 Web: www.IbuBahagia.com
📩 Email: akuibubahagia@gmail.com
Tanya jawab:
1⃣ Dewi
1.Bgmn memanage emosi kita,ketika tekanan dari luar begitu besar, Tekanan dr mertua misalnya ttg rumah yg hrs selalu rapi dan bersih...
Emosi seorg ibu ke anak
2. bgmn pengalaman bunda shona menyeimbangkan peran sbg ibu,istri dan diri sendiri...agar jd ibu yg bahagia
1⃣Bgmn memanage emosi kita, ketika tekanan dari luar begitu besar
Salam kenal Teh Dewi.. Sebelumnya emosi apa teh? Tekanan yang bagaimana dan seperti apa? Karena emosi terbagi atas beberapa macam.
Daniel Goleman mengemukakan beberapa macam emosi tsb adalah sbb:
a. Amarah : beringas, mengamuk, benci, jengkel, kesal hati
b. Kesedihan : pedih, sedih, muram, suram, melankolis, mengasihi diri, putus asa
c. Rasa takut : cemas, gugup, khawatir, was-was, perasaan takut sekali, waspada, tidak tenang, ngeri
d. Kenikmatan : bahagia, gembira, riang, puas, riang, senang, terhibur, bangga
e. Cinta : penerimaan, persahabatan, kepercayaan, kebaikan hati, rasa dekat, bakti, hormat, dan kemesraan
f. Terkejut : terkesiap, terkejut
g. Jengkel : hina, jijik, muak, mual, tidak suka
h. malu : malu hati, kesal
Jadi emosi yang mana dan tekanannya seperti apa? Boleh lebih spesifik ya teh 😊
Teh Dewi yang baik.. mudah2an yg dmaksud teh dewi dg apa yg sy pahami benar. Jadi begini teh, saat berumah tangga pasti ada ujiannya. Dan ujiannya bisa dari mana saja. Begitulah rumah tangga. Misal.. Kita punya rumah, ada ladang/tanah kosong di samping rumah. Mau kita apakan? Ada yang memutuskan untuk membuat kebun mini, kolam ikan atau bahkan kolam renang. Begitu juga dengan hidup. Bahwa ternyata Allah selalu siapkan ladang untuk bisa kita garap. Dan ladang itu bisa dari siapa saja dan dari mana saja. Kita yg memutuskan apakah ladang itu bisa menghasilkan pahala atau sebaliknya. Jadi teh, saat hubungan kita kurang baik dengan seseorang dlm hidup kita, maknai sbg ladang pahala buat kita. Dan setiap ujian yg hadir akan membuat diri kita semakin lebih baik dan berkualitas. Kalo ngaku beriman, ya harus diuji dulu kan y. Saat bertemu dengan sumber masalah dan teteh sudah bisa memaknai dan bersikap dengan baik, pertanda ujiannya lulus dan teteh sudah naik kelas. Kalau masih terganggu berarti ujiannya masih belum diselesaikan dan belum lulus. Selamat menggarap lahan2 yg Allah berikan pd kita teh, ladang pahala insya Allah 😉
2. bgmn pengalaman bunda shona menyeimbangkan peran sbg ibu, istri dan diri sendiri... agar jd ibu yg bahagia
Baik teh.. Peran ibu ada tiga, pertama sbg zaujah muthi'ah (istri yang taat dan penyayang), ummu madrasah (ibu pendidik), & mar'ah shalihah (wanita yang shalihah).
Saat ini saya Long Distance Marriage dengan suami 😊 cara saya menyeimbangkan ketiga peran tsb adalah, pertama tetap meminta ijin suami jika hendak berpergian, meminta pendapat suami berkaitan dengan aktivitas saya dan anak-anak, menjaga harta dan kehormatan diri. Sebisa mungkin menyiasati uang bulanan yang dikirim suami tanpa minta nambah lagi 😁 dan tetap menjaga diri sebagaimana muslimah dan istri seharusnya bersikap.
kedua, sebagai ibu pendidik. Punya target membaca sehari minimal 5 bab. Seringnya bisa lebih. Tapi terkadang ada bolongnya juga ☺
Menjadi orangtua tidak ada sekolahnya, jadi harus semangat dan gencar untuk terus menerus menambah ilmu dan pengetahuan mengenai parenting.
Kapan waktu membaca? Alhamdulillah dengan mengurangi jam tidur, bangun lebih dini jadi bisa dimanfaat untuk membaca dan terkadang juga menulis. Selain itu semangat ikut event2 parenting seperti seminar, bergabung di komunitas baik offline maupun online, dll. Biasanya anak2 saya bawa. Dan menyiapkan stimulasi2 agar pertumbuhan dan perkembangan anak2 dpt optimal.
ketiga, sbg wanita shalihah. ada pencapaian/target beribadah. dan menyadari bhw kedua hal di atas juga merupakan bagian dari ibadah yg menjadi jalan tercapainya impian menjadi anak, istri, ummi yang shalihah, aamiin
Agar semua ttp bisa dijalani dg baik dan seimbang perlu skala prioritas, mana yg harus ddahulukan dan mana yg bisa belakangan. untuk pertanyaan kedua ✅
2⃣ Fidi
1.Bagamana cara self healing yg mudah untuk dpraktekkan?
2.Bagaimana Caranya agar bs memaafkan diri sendiri bl sdh trlnjur mlakukn kslhn fatal kpd anak
2⃣Salam kenal Teh Fidi 😊
1.Bagamana cara self healing yg mudah untuk dpraktekkan?
Cara yang paling mudah dengan semakin mendekatkan diri pada Allah teh. Dengan Shalat dan banyak berdzikir. Biasanya saat diri sudah mulai gampang galau, mudah marah, disebabkan ibadah dan komunikasi kita dengan Allah kurang baik. Dengan banyak berdzikir hati menjadi tenang, jadi kalau sedang banyak pikiran langsung aja istighfar trus dzikir.
Cara kedua,
dengan menulis. Hasil penelitian Dr. James W. Pennebaker menunjukkan bahwa kegiatan mencurahkan isi hati (self-disclosure) bs berpengaruh positif thd perasaan, pikiran dan kesehatan tubuh dlm jangka panjang.
Diary? iya, dengan mencurahkan isi hati akan meringankan beban pikiran dan emosi negatif kita.
Cara lain ada beberapa teknik yang memang harus dipelajari dan dilatih lebih lanjut spt Neuro Linguistic Programming (NLP) dan Emotional Freedom Technique.
2. Bagaimana Caranya agar bs memaafkan diri sendiri bl sdh trlnjur mlakukn kslhn fatal kpda anak?
Mengutip dari kata2 teh Kiki Barkiah, "Ketika kita dapat menangis dan menyesal atas kesalahan kita sebagai orangtua, bersyukurlah... karena Allah tengah memberi kesempatan untuk berubah.."
Banyak orangtua yang terlambat menyadari bahkan tidak menyadari sama sekali. Beruntung teh menyadari dari sekarang, semangat untuk memperbaiki diri dan berusaha istiqomah dg tdk mengulanginya lg ✅
3⃣ Lia
Apa tipsnya supaya menjalani peran sebagai ibu dengan bahagia walaupun terkadang banyak rintangan didepan?
3⃣Salam teh Lia
Di atas sudah saya tuliskan teh tips n triknya 😊 mau djelaskan lebih detail insya Allah sy kirim penjelasanny k host utk melengkapi resume nanti, agar semua pertanyaan bisa terjawab ✅
4⃣Nita
Assalamu'alaikum teh shona...Bagaimana kiat agar bisa merasa tetap bahagia saat mendapatkan perlakuan yg tdk mengenakan dari suami, yang bisa dibilang gampang marah ? Tapi dia kalau marah bbrp menit kemudian kayak yg biasa lagi kayak yg ga ada apa2, padahal kitanya masih mengkel, blm beres mengutarakan keinginan atau unek2 alias belum plong tuntas gitu.hehheeh^^
Makasih teh
4⃣Wa'alaykumussalam Teh Nita.. Komunikasikan dengan suami teh. Saya juga dulu gitu ☺ kemudian bilang ke suami (saat momen yang pas dan tepat) bahwa saya kurang suka kalau saat marah kata2 suami lepas kendali, dijelaskan efeknya dan ke depan nanti akan seperti apa. Alhamdulillah suami mengerti. boleh dijelaskan juga ke suami bahwa paku yang ditancapkan ke kayu bisa saja dicabut, tapi bekasnya tidak akan pernah hilang. Mudah2an suami teh nita bisa mengerti.
Dan yang perlu digaris bawahi, peran kita sbg istri adalah taat. Saat suami marah ada baiknya kita diam. api jangan dibalas dengan api. Hal2 yg masih mengganjal bisa dibicarakan lagi saat emosi negatif suami sudah reda dan tetap perhatikan momen yg pas dan tepat saat mengutarakannya. semoga menjawab ya teh.
✅
5⃣ Nurul
bismillah
Saya Ibu yang insyaallah bahagia dg 2 anak (6thn& 7bln) dan merasa sangat bersyukur... Tapi bagaimana ya bagi diri agar bisa meluangkan waktu untuk meningkatkan kualitas keimanan.. Kadang saya pengin juga sholat dengan tenang.. Menghafal al quran.. Atau melakukan pekerjaan d rumah (profesi saya dosen menuntut banyak menulis produktif)
Kadang karena concern dengan anak dan rumah jd saya suka kepikiran
5⃣Salam Ibu Bahagia Teh Nurul 😊
Alhamdulillah.. Soal ini saya ingat sekali dengan jawaban Teh Ninih saat Bincang Seru di komunitas saya. Pertanyaan yang hampir sama saya utarakan 😊 dan jawaban beliau adalah kirang lebih spt ini, "Saat peran kita sebagai ibu begitu banyak, kemungkinan beribadah denga optimal akan berkurang. Padahal sbnya saat kita bisa bersabar, ikhlas menjalani peran kita, kita sudah mengaplikasikan Al-Qur'an dlm kehidupan kita, krn byk ayat2 yg mengadung tentang kesabaran dan keikhlasan. Tentu pahalanya tak kalah dr membaca Al-Qur'an." Demikian teh semoga tetap semangat krn peluang ibadah selalu ada di depan mata, hanya terkadang sbg manusia seringkali lupa✅
6⃣ Shofa
Saya ibu 2 org anak balita. Sdh menjalankan mjd ibu rumah tangga selama 4 tahun. Setelah resign kwtika kehamilan pertama. Sampai saat ini msh kangen kerja. Merasa tidak sepenuh hati menjalankan pekerjaan rumah tangga setiap hari tanpa bantuan art, mertua, atau org tua. Saya merasa kehilangan kehidupan sosial. Hanya anak suami dan rumah. Untuk pergi2 meninggalkan rumah dan anak saya blm bs krn anak kedua saya msh 3 bulan.. bagaimana agar bahagia jd irt yg saya tau ini profesi mulia. Tanpa dibayang2i masa lalu saya sbg wanita karir.
Bagaimana agar saya bahagia trs saat mendampingi anak ditengah pekerjaan rumah tangga yg tiada habis nya.
Masya Allah barakallah teh.. Banyak diluar sana ibu-ibu yang masih galau, hendak tetap bekerja atau di rumah. Namun teteh dengan luar biasa bisa resign dan sekarang sudah membersamai diri bersama anak2 tercinta 😊.
jika masih kangen kerja, sangat wajar teh. Setiap perubahan pasti butuh proses adaptasi. Namun, ingat2 kembali tujuan teteh memiliki anak apa. Apakah hanya sebagai pelepas tanya saat bertemu orang, sebagai penerus keturunan, atau sebagai jalan kebahagiaan dan jalan menuju surganya Allah?
Anak lahir tak serta merta langsung "gede." butuh proses, bayi dulu.. trus jd batita, balita, dst. Dan pastinya anak kita ga akan jadi bayi melulu. Intinya teh, ada masanya. Terima kondisi teteh sekarang dg segala keterbatasannya. Self Acceptance istilah psikologinya. Penerimaan diri, menerima segala kelebihan dan kekurangan serta bisa memandang masa lalu sebagai hal yang positif.
Untuk saat ini teteh hanya perlu nyetok kesabaran dan keikhlasan yang banyak, karena surga ga semudah mendapatkan payung atau piring cantik 😁 Seperti saya yg dulu jg sempat galau saat usia anak lahir berdekatan, beda 11 bulan ☺ jarang keluar rumah, lalu saya membentuk IPC. Agar saya dan ibu2 lainnya yg senasib sepenanggungan bisa ttp bersosialisasi dan mengaktualisasikan diri meski hanya via WA. Kami bersama2 saling belajar, berbagi dan berkontribusi.
Nikmati masa dimana teteh sangat dibutuhkan oleh anak2, dan masa2 tsb takkan pernah terulang. Hadapi, nikmati, syukuri teh.
Agar bisa bahagia salah satunya, minimal ucapkan 3 rasa syukur setiap hari secara konsisten saat bangun dan akan tidur. Rasakan manfaatnya 😉
7⃣ Aulia
Bagaimana memperbaiki sifat perfeksionis dalam diri?karna sifat itu lama" membuat lbh lelah
Salam Teh Aulia
Betul sekali teh, lelah. Mirip saya dahulu kala 😁 tapi saya lebih ke idealis. "Idealnya kan begini, bukan begitu!" Ada saja yang kurang pas. Tapi akhirnya lelah, dan baru benar2 tersadar saat Allah uji dan ingatkan saya dengan sakit. Alhamdulillah..
Coba perlahan latih diri menurunkan standar teh. Tak ada yang sempurna di dunia ini. Kesempurnaan hanya milik Allah semata. Stop mendzalimi diri dan tubuh. Banyak pikiran bisa bikin stres, stres yang berlangsung lama dan terus menerus bisa memicu penyakit. Sementara kita diamanahi oleh Allah untuk menjaga tubuh kita. Terima segala kelebihan dan kekurangan baik diri sendiri maupun orang lain. Kita pasti pernah salah dan khilaf, begitu juga dengan orang lain. ✅
[12/15, 21:14] fienaihsanudin: 8⃣ Guntari
Banyak sekali tips2 utk menjadi ibu bahagia & bahagia menjadi ibu.
Akan tetapi pada prakteknya sulit utk menerapkannya. Konon kabarnya sulitnya hal tsb krn kita msh menyimpan gembolan2 emosi negatip di alam bawah sadar yg sdh tersimpan sejak kecil. Hal ini yg sering menyebabkan munculnya emosi negatip secara otomatis ketika ada stimulasi yg tdk diharapkan, sekalipun teori2 ttg memanage emosi sdh dimiliki. Nah..utk membersihkan gembolan negatip ini, salah satu caranya dgn EFT ( dgn cara2 tapping dll) . Pertanyaannya benarkah spt itu dan adakah ajaran2 islam yg pada hakekatnya sama spt kita sdg melakukan EFT .
Mohon pencerahannya
[12/16, 07:02] Uni Shona IIP5: 8⃣ Masya Allah.. Sepertinya teteh cukup tau banyak soal EFT 😊 hemat saya teh, ibarat dokter. Menyuntik pasien, memberikan alat bantu jantung, operasi, dsb juga tidak ada dalam ajaran islam. Ini masuk ke dalam ranah ijtihad.
Analogi lain. Saat sedang sakit fisik, kita mengalami keterbatasan dan kesulitan dalam mengerjakan shalat. Ada beberapa pilihan, boleh duduk, atau berbaring. Jadi tidak bisa normal seperti biasanya. Seperti itu juga dg saat kita sakit scr psikis. Tidak bisa menerima dengan optimal atau tidak bisa menerapkan ajaran agama secara normal spt biasanya. Harusnya dengan shalat dan mengingat Allah hati sudah menjadi tenang, tapi kenapa belum bisa? Berarti ada yang salah. Nah yg salah itu kita perbaiki. Beberapa pengalaman saat menangani klien, ada mental block saat dberi masukan dan saran bahkan termasuk anjuran agar ibadah diperbanyak sekalipun. Seringnya ada kata "tapinya." Ada pembenaran dan minta untuk lebih dimengerti.
Jadi teh dibutuhkan media agar kita bisa kembali ke fitrah kita. Salah satunya melalui EFT. Dari beberapa teknik yang saya pelajari, EFT yg paling dekat dengan ajaran islam. Memang yang menemukan bukan muslim, hanya kita bisa ikut manfaatkan sbg sarana mendekatkan diri kita pada Allah. Seperti WA teh, penemu dan yg punya bukan muslim, tp kita bisa sama2 manfaatkan untuk kebaikan diri dan umat.
Dulu pertama kali di EFT saya heran, Masya Allah ada ya teknik seperti ini? Saya sangat "sreg" karena redaksi yg diucapkan saat tapping mengandung penghambaan diri, bahwa sebagai manusia kita makhluk yang tidak ada apa2nya, dan apa2 yg sudah Allah gariskan adalah merupakan takdir yang harus kita ikhlasi, pasrahi, dan terima. Bukankah kita sebagai muslim dianjurkan untuk tawakkal alAllahu sebelum dan sesudah berikhtiar? Seperti itulah sebetulnya proses eft. ✅
Shona Vitrilia. S. Psi
Resume Kulwap "HOW TO BE A PROFESSIONAL MOTHER"
RESUME KULWAP#1
IIP Bandung 5
Kamis, 26 November 2015
Pk. 20.00-21.00
Narsum: Ibu Septi Peni Wulandani
HOW TO BE A PROFESSIONAL MOTHER
Anakmu bukan milikmu, ia adalah milik jamannya, boleh kau berikan rumah untuk raganya tapi tidak untuk jiwanya, karena jiwa mereka adalah penghuni rumah masa depan, yang tiada dapat kau kunjungi walaupun dalam impian…… (Kahlil Gibran-Anak)
Penggalan puisi di atas mengingatkan kepada kita bahwa tugas orangtua adalah menghantarkan anak-anak untuk siap menemui masa depannya. Meskipun anak-anak adalah homo ludens (makhluk yang suka bermain) tetapi mendidik mereka tidak bisa “Main-main”. Butuh keseriusan para orangtua untuk mempersiapkan anak tersebut mencapai gerbang mimpinya. Butuh sikap profesional dalam mendidik mereka.
Salah satu definisi kata “Profesional” adalah memerlukan kepandaian khusus untuk menjalankannya (sumber : kbbi).Sehingga bukan suatu hal yang mustahil apabila ada seorang ibu yang bangga akan profesinya sebagai ibu, menjalankan aktivitas mendidik anak dan mengelola keluarganya dengan berlandaskan sebuah ilmu. Ada satu kalimat dahsyat “jangan biarkan sesuatu berjalan tanpa ilmu, apabila itu terjadi maka tunggulah titik kehancurannya”.
Bagaimana langkah menjadi Ibu Profesional.
1. Menguatkan value ( induk nilai hidup) yang akan kita gunakan selama menjalankan peran sebagai Ibu.
Value (Induk Nilai) dari Ibu Profesional adalah :
a. Never stopped running, THE MISSION ALIVE ( Ibu Professional tidak akan pernah berhenti menjalankan misi dan tugas hidupnya, dengan sukacita. Teruslah bergerak, misi tak pernah mati)
b. Don't Teach Me,I LOVE TO LEARN (Ibu Professional adalah ibu yang senang belajar,tak pernah berhenti hingga mati, proaktif mencari ilmu untuk kemaslahatan diri,suami dan anak-anaknya)
c. I Know, I can be BETTER (Ibu Professional bertekad untuk menjadi lebih baik dari hari ke hari, karena orang yang beruntung adalah orang yang hari ini lebih baik dari hari yang kemarin)
d. Always ON TIME (Ibu Profesional adalah ibu yang menghargai waktu, dan selalu berusaha untuk menepati waktu yang telah disepakati)
e.SHARING is CARING (Ibu Profesional sayang sesama, tak segan-segan untuk berbagi pengalaman, dan hanya membagikan pengalaman apa yang sudah dijalankannya)
2. Menetapkan COMMON INTEREST (ketertarikan bersama) yaitu ANAK, Melawan COMMON ENEMY (musuh bersama) yaitu PERASAAN tertindas di rumah sendiri:)
3.Mempelajari dan menjalankan Tahapan Ilmu di Ibu Profesional yaitu :
a. BUNDA SAYANG (Ilmu tentang mendidik anak)
b. BUNDA CEKATAN (ilmu tentang mengelola diri dan rumah tangga)
c. BUNDA PRODUKTIF (Ilmu tentang memahami passion diri sehingga muncul 4 E (Enjoy, Easy, Excellent, Earn) aktivitas dalam hidupnya
d. BUNDA SHALEHA (ilmu tentang bagaimana kehadiran kita bisa bermanfaat untuk diri, keluarga dan lingkungan sekitarnya)
Salam Ibu Profesional,
Septi Peni Wulandani twitter : @septipw FB : Septi Peni Wulandani www.ibuprofesional.com
🔊🔊🔊🔊🔊🔊
How to be A Professional Mother - SoundCloud - Listen to How to be A Professional Mother by Ibu Profesional #np on #SoundCloud
http://soundcloud.com/ibu-profesional/how-to-be-a-professional-mother
🔊🔊🔊🔊🔊🔊🔊
Tanya-Jawab
1⃣ Dessy
Bagaimana cara seorang single mom bisa tetap menjalankan perannya sebagai professional mom (berperan sebagai ibu dan ayah). Apakah mungkin?
1⃣ Bunda Dessy, insya Allah mungkin, karena bunda punya "rahim" yg tidak dimiliki oleh seorang ayah. Maka disitulah bunda diberikan kekuatan mental untuk menghadapi hidup dan curahan kasih sayang ke anak yang tak pernah habis. Jujur saya memang belum mengalami hal ini bunda. Tapi saya dididik oleh seorang ibu yg single parent. Sejak saya usia 8 th. Saya banyak belajar ketangguhan seorang ibu dari beliau. Untuk itu bunda mulai saja tahapan ibu profesional ini satu persatu, mulai dari bunda sayang - bunda shalehah. ✅
2⃣ Frida
Apakah akan disebut profesional jika hanya salah satu dr 3 langkah atau 1 dari 4 value (dlm langkah ke 1) yang hanya bisa dilakukan?
Kemudian jika dalam prosesnya salah satu yang menjadi kendala (menjadi ibu profesional) adalah pasangan, ex: sulit u/bekerjasama, bagaimana cara mengkomunikasikan hal tsb agar tdk terkesan menggurui?
Jazaakillah
2⃣ Bunda Frida, yang bisa menilai seseorang bisa disebut professional atau tidak itu adalah diri kita sendiri. Karena Professional itu artinya bersungguh-sungguh, saya hanya memberikan 4 tahapan tsb untuk memudahkan bunda mencapai pijakan menjadi Ibu Profesional.Apabila lewat salah satunya berarti bisa bunda lengkapi dengan hal yg selaras.
Perkuatlah komunikasi dengan pasangan, hal ini akan membuat kita sedang berdialog bukan sedang menggurui✅
3⃣ Fiena
Bagaimana cara kita menjaga konsistensi dalam melaksanakan tugas2 di rumah.. Trkadang kita bisa brmain dengan anak tp pekerjaan rumah terbengkalai dan sebaliknya, intinya management waktu yg se flexible apa yg bisa diterapkan untuk bisa menjadi ibu Profesional?
Mohon dapat diberikan contoh Management waktu yg baik dan flexible.
3⃣ Bunda Fiena, materi manajemen waktu nanti akan bunda dapatkan di sesi bunda cekatan. akan saya sampaikan sekilas ya. Bagi waktu menjadi 3 hal.
a. Peningkatan kualitas pendidikan anak-anak
b. Peningkatan kualitas diri kita sendiri
c.Peningkatan kualitas sosial masyarakat.
Pilih satu diantara 3 aktivitas tsb yg bunda sangat senang, dan masukkan di waktu yang paing panjang. istilah saya perbanyak waktu dinamis, persedikit waktu yg rutinitas dan anda tidak suka.
Contoh yg saya lakukan. Pagi-jam 7 pagi : saya menyelesaikan urusan rumah tangga dan segala kerutinitasannya.
Jam 7 pagi - 7 malam : Beraktivitas peningkatan kualitas pendidikan anak-anak. Peningkatan kualitas sosial masyarakat saya letakkan disini dan anak-anak diikutsertakan
Jam 7 malam > : menyelesaikan hal-hal rutinitas rumah yg belum selesai dan peningkatan kualitas diri✅
4⃣ Fiena
Terkait ME time kadang saya suka merasa kalau pada saat ME time justru masih belum bisa mendapat 'ruang' untuk menemukan passion diri...karena kondisinya memang benar2 harus masih bersama anak tdk 100% sendiri. Apa ada tips n trick supaya tetap bisa merasa dapet 'ME' time nya tnpa meninggal kan anak2 dan tetap menemukan passion di dalam nya.
4⃣ Bunda Fiena, kalau saya "Me Time" justru dicari yg bisa melibatkan anak-anak, selama mereka masih harus dibawah pengawasan kita. Karena menurut saya bersama anak-anak itu sebuah refreshing, akhirnya passion saya muncul di ranah pendidikan anak.
Ada salah satu Ibu Professional yg passionnya bukan di seputar anak. Tetapi saat itu saya minta untuk menambah jam terbang di passionnya ajaklah anak-anak. Ternyata bonusnya passion ketemu dan anak-anak ikut kena tetesan ilmunya.✅
5⃣ Nita
Bagaimana caranya biar anak konsisten dalam kemandiriannya dan disiplinnya ? Anak saya baru 2tahun 3bulan... jadi was2, kmrn ada Bunda yg bercerita anaknya dr kecil udah disiplin tapi pas lihat kawannya malah ikut2an ga disiplin. Terima kasih
5⃣ Bunda Nita, Jadilah orangtua yang konsisten dan mandiri terlebih dahulu.Karena anak-anak itu mungkin bisa salah memahami perkataan kita, tapi mereka tidak pernah salah meng copy. Maka kita perlu khawatir anak akan mencontoh temannya, toh bertemunya tidak sesering dengan ortunya. Kitalah yg harus memberikan contoh lebih banyak selama anak-anak pre aqil baligh.
Apabila saat pre aqil baligh sudah terbentuk dg kuat, maka jangan khawatir hal ini akan membekas sampai aqil baligh. ✅
6⃣ Dewi M
Bgmn bunda Septi mengelola waktu bunda antara tugas kerumahtanggaan dan blajar dirumah seharian bersana anak...
(Maaf blm beres baca buku2 nya,br punya)
6⃣ Bunda Dewi, Saya sejak dulu saat anak kecil-kecil membuat skala prioritas, krn saya bukan wonder woman 😄 yg bisa semuanya. Dan saya ajukan ke suami per 3 bulanan untuk dipilih sesuai urutan prioritas.
a. Rumah dan segala urusan lain di rumah tangga no satu, selalu beres terus , anak dan makanan nomor dua
b. Makanan fresh no satu setiap saat, rumah dan anak nomor dua.
c. Mendidik anak menjadi no 1, rumah dan makanan no dua.
3 bulan pertama suami memilih point C sebagai prioritas pertama. Tetapi jam 7 malam rumah harus rapi, karena suami saya pulang kerja jam 7. saya setuju.
3 bulan kedua saya belajar mendidik anak dengan benar, merapikan rumah dengan benar.Makanan masih catering/beli. cuci dam setrika masih laundry 😄
3 bulan ketiga, saya belajar ketiga-tiganya. ✅
7⃣ Siti Nurafifah.
Bagaimana caranya agar saya bisa menguatkan nilai dlm diri saya utk mjd seorang istri & kelak mjd ibu profesional, khususnya ttg tepat waktu?
manajemen waktu saya masih belum bagus.
Terimakasih.
7⃣ Bunda Siti, esok hari silakan mulai tepat waktu. kemudian latih sampai 90 hari. Selama 3 bulan ini cukup melatih satu hal "tepat waktu". Kalau hari ke 14 misalnya gagal, anda mulai dari hari pertama lagi. Setelah sukses 90 hari tambahkan dengan value berikutnya.✅
8⃣ Muslimah
Assalamualaimum. Wr wb. Bu septi yang saya hormati, bagaimana cara seorang ibu yg bekerja mendampingi anak dan mengeksplore bakat anak2? Apakah tetap harus pake kurikulum dan capaian target tertulis step by step? Saya bekerja dan memiliki 3 anak yg hampir sebaya. Jarak lahir mereka berdekatan.
8⃣ Wa'alaykumsalam bunda Muslimah. Hadirkan hati, pikiran dan fisik bunda saat bersama anak sepulang kerja atau sebelum kerja. Jangan pernah bawa kerjaan atau lebih tertarik dengan gadget bunda saat bersama anak.
Pelajarilah masing-masing kekuatan anak, kemudian perdalam di bidang kekuatan tersebut.Tidak perlu harus tertulis, tapi anda paham kemampuan pencapaian anak sampai dimana. Apabila bisa bunda tulis sebagai portofolio anak iti jauh lebih baik. Anak yg hampir sebaya justru makin nyaman pendampingannya karena serasa teman satu kelas ✅
9⃣ Aisyah
Bagaimana mendidik anak remaja yang lagi puber. Apa yang harus dilakukan ibu ketika anak sudah pacaran?
9⃣ Bunda Aisyah, jadilah sahabat anak ketika anak-anak kita menginjak aqil baligh.Sahabat itu bukan orang yg selalu mencurigai, selalu KEPO. Maka janganlah suka mencari tahu atau sok ingin tahu tepatnya rahasia anak kita. Ajaklah bicara 4 mata, tp tidak menggurui. Tugas kita adalah mengalirkan rasa anak-anak aqil baligh. Jadilah pendengar yg baik.
Kami tidak mengenalkan istilah pacaran, tapi anak-anak kalau suka atau disukai lawan jenis selalu cerita ke ibunya. Sehingga saya cuma bilang "alhamdulillah anak ibu normal" pantaskan dirimu terus, krn perempuan baik-baik untuk laki-laki baik-baik. Jangan buru2 memutuskan di saat kualitas kita di mata Allah kita nilai belum baik, maka jodoh kita juga akan seperti itu. Karena jodoh adalah cermin kualitas diri kita✅
🔟 Frida
↔ feedback jawaban 1⃣Lalu cara berkomunikasi seperti apa dan bagaiman, ketika sang pasangan pada dasarnya memang sulit untuk di ajak berkomunikasi?
🔟 Bunda Frida, semua orang punya gaya bicara, gaya belajar dan cara komunikasi sendiri-sendiri. Maka perhatikan pasangan bunda.
🍎Amatilah di topik pembicaraan apa suami mulai memberikan perhatian penuh, maka mulailah dari topik tersebut.
🍎Amatilah di suasana seperti apa, suami kita jadi banyak bercerita. Maka masuklah/bangun suasana semacam itu.
🍎Amatilah buku/film/ lain-lain yg suami seneng menceritakannya, mulailah dr hal ini✅
1⃣1⃣ Reni
Aslm.bu septi,maaf mw bertanya bagaimana mengembangkan bakat anak yg kreatif memanfaatkan barang2 bekas yg ada dirmh (anak sy laki2 usia 5th) sedangkan sy kurang menyukai craft n kurang terampik.mhn bimbingannya bagaimana agar sy bs mendampingi n mengarahkan anak agar kreatifitasnya tetap tergali dengan keterbatasan yg saya miliki.terimakasih
1⃣1⃣ Bunda Reni, jadilah fasilitator untuk anak-anak. Bersama-sama dg anak mencari sumber belajar ttg craft dan barang bekas. Kemudian biarkan anak berkreasi tanpa kita ganggu, meski dg hal kecil yaitu bertanya ditemgah-tengah anak tsb berkreasi. Gabungkan dengan club atau komunitas di bidang yamg sama. Kenalilah dunia digital yg khusus ttg hal tsb. ✅
Host: Dita Wulandari
IIP Bandung 5
Kamis, 26 November 2015
Pk. 20.00-21.00
Narsum: Ibu Septi Peni Wulandani
HOW TO BE A PROFESSIONAL MOTHER
Anakmu bukan milikmu, ia adalah milik jamannya, boleh kau berikan rumah untuk raganya tapi tidak untuk jiwanya, karena jiwa mereka adalah penghuni rumah masa depan, yang tiada dapat kau kunjungi walaupun dalam impian…… (Kahlil Gibran-Anak)
Penggalan puisi di atas mengingatkan kepada kita bahwa tugas orangtua adalah menghantarkan anak-anak untuk siap menemui masa depannya. Meskipun anak-anak adalah homo ludens (makhluk yang suka bermain) tetapi mendidik mereka tidak bisa “Main-main”. Butuh keseriusan para orangtua untuk mempersiapkan anak tersebut mencapai gerbang mimpinya. Butuh sikap profesional dalam mendidik mereka.
Salah satu definisi kata “Profesional” adalah memerlukan kepandaian khusus untuk menjalankannya (sumber : kbbi).Sehingga bukan suatu hal yang mustahil apabila ada seorang ibu yang bangga akan profesinya sebagai ibu, menjalankan aktivitas mendidik anak dan mengelola keluarganya dengan berlandaskan sebuah ilmu. Ada satu kalimat dahsyat “jangan biarkan sesuatu berjalan tanpa ilmu, apabila itu terjadi maka tunggulah titik kehancurannya”.
Bagaimana langkah menjadi Ibu Profesional.
1. Menguatkan value ( induk nilai hidup) yang akan kita gunakan selama menjalankan peran sebagai Ibu.
Value (Induk Nilai) dari Ibu Profesional adalah :
a. Never stopped running, THE MISSION ALIVE ( Ibu Professional tidak akan pernah berhenti menjalankan misi dan tugas hidupnya, dengan sukacita. Teruslah bergerak, misi tak pernah mati)
b. Don't Teach Me,I LOVE TO LEARN (Ibu Professional adalah ibu yang senang belajar,tak pernah berhenti hingga mati, proaktif mencari ilmu untuk kemaslahatan diri,suami dan anak-anaknya)
c. I Know, I can be BETTER (Ibu Professional bertekad untuk menjadi lebih baik dari hari ke hari, karena orang yang beruntung adalah orang yang hari ini lebih baik dari hari yang kemarin)
d. Always ON TIME (Ibu Profesional adalah ibu yang menghargai waktu, dan selalu berusaha untuk menepati waktu yang telah disepakati)
e.SHARING is CARING (Ibu Profesional sayang sesama, tak segan-segan untuk berbagi pengalaman, dan hanya membagikan pengalaman apa yang sudah dijalankannya)
2. Menetapkan COMMON INTEREST (ketertarikan bersama) yaitu ANAK, Melawan COMMON ENEMY (musuh bersama) yaitu PERASAAN tertindas di rumah sendiri:)
3.Mempelajari dan menjalankan Tahapan Ilmu di Ibu Profesional yaitu :
a. BUNDA SAYANG (Ilmu tentang mendidik anak)
b. BUNDA CEKATAN (ilmu tentang mengelola diri dan rumah tangga)
c. BUNDA PRODUKTIF (Ilmu tentang memahami passion diri sehingga muncul 4 E (Enjoy, Easy, Excellent, Earn) aktivitas dalam hidupnya
d. BUNDA SHALEHA (ilmu tentang bagaimana kehadiran kita bisa bermanfaat untuk diri, keluarga dan lingkungan sekitarnya)
Salam Ibu Profesional,
Septi Peni Wulandani twitter : @septipw FB : Septi Peni Wulandani www.ibuprofesional.com
🔊🔊🔊🔊🔊🔊
How to be A Professional Mother - SoundCloud - Listen to How to be A Professional Mother by Ibu Profesional #np on #SoundCloud
http://soundcloud.com/ibu-profesional/how-to-be-a-professional-mother
🔊🔊🔊🔊🔊🔊🔊
Tanya-Jawab
1⃣ Dessy
Bagaimana cara seorang single mom bisa tetap menjalankan perannya sebagai professional mom (berperan sebagai ibu dan ayah). Apakah mungkin?
1⃣ Bunda Dessy, insya Allah mungkin, karena bunda punya "rahim" yg tidak dimiliki oleh seorang ayah. Maka disitulah bunda diberikan kekuatan mental untuk menghadapi hidup dan curahan kasih sayang ke anak yang tak pernah habis. Jujur saya memang belum mengalami hal ini bunda. Tapi saya dididik oleh seorang ibu yg single parent. Sejak saya usia 8 th. Saya banyak belajar ketangguhan seorang ibu dari beliau. Untuk itu bunda mulai saja tahapan ibu profesional ini satu persatu, mulai dari bunda sayang - bunda shalehah. ✅
2⃣ Frida
Apakah akan disebut profesional jika hanya salah satu dr 3 langkah atau 1 dari 4 value (dlm langkah ke 1) yang hanya bisa dilakukan?
Kemudian jika dalam prosesnya salah satu yang menjadi kendala (menjadi ibu profesional) adalah pasangan, ex: sulit u/bekerjasama, bagaimana cara mengkomunikasikan hal tsb agar tdk terkesan menggurui?
Jazaakillah
2⃣ Bunda Frida, yang bisa menilai seseorang bisa disebut professional atau tidak itu adalah diri kita sendiri. Karena Professional itu artinya bersungguh-sungguh, saya hanya memberikan 4 tahapan tsb untuk memudahkan bunda mencapai pijakan menjadi Ibu Profesional.Apabila lewat salah satunya berarti bisa bunda lengkapi dengan hal yg selaras.
Perkuatlah komunikasi dengan pasangan, hal ini akan membuat kita sedang berdialog bukan sedang menggurui✅
3⃣ Fiena
Bagaimana cara kita menjaga konsistensi dalam melaksanakan tugas2 di rumah.. Trkadang kita bisa brmain dengan anak tp pekerjaan rumah terbengkalai dan sebaliknya, intinya management waktu yg se flexible apa yg bisa diterapkan untuk bisa menjadi ibu Profesional?
Mohon dapat diberikan contoh Management waktu yg baik dan flexible.
3⃣ Bunda Fiena, materi manajemen waktu nanti akan bunda dapatkan di sesi bunda cekatan. akan saya sampaikan sekilas ya. Bagi waktu menjadi 3 hal.
a. Peningkatan kualitas pendidikan anak-anak
b. Peningkatan kualitas diri kita sendiri
c.Peningkatan kualitas sosial masyarakat.
Pilih satu diantara 3 aktivitas tsb yg bunda sangat senang, dan masukkan di waktu yang paing panjang. istilah saya perbanyak waktu dinamis, persedikit waktu yg rutinitas dan anda tidak suka.
Contoh yg saya lakukan. Pagi-jam 7 pagi : saya menyelesaikan urusan rumah tangga dan segala kerutinitasannya.
Jam 7 pagi - 7 malam : Beraktivitas peningkatan kualitas pendidikan anak-anak. Peningkatan kualitas sosial masyarakat saya letakkan disini dan anak-anak diikutsertakan
Jam 7 malam > : menyelesaikan hal-hal rutinitas rumah yg belum selesai dan peningkatan kualitas diri✅
4⃣ Fiena
Terkait ME time kadang saya suka merasa kalau pada saat ME time justru masih belum bisa mendapat 'ruang' untuk menemukan passion diri...karena kondisinya memang benar2 harus masih bersama anak tdk 100% sendiri. Apa ada tips n trick supaya tetap bisa merasa dapet 'ME' time nya tnpa meninggal kan anak2 dan tetap menemukan passion di dalam nya.
4⃣ Bunda Fiena, kalau saya "Me Time" justru dicari yg bisa melibatkan anak-anak, selama mereka masih harus dibawah pengawasan kita. Karena menurut saya bersama anak-anak itu sebuah refreshing, akhirnya passion saya muncul di ranah pendidikan anak.
Ada salah satu Ibu Professional yg passionnya bukan di seputar anak. Tetapi saat itu saya minta untuk menambah jam terbang di passionnya ajaklah anak-anak. Ternyata bonusnya passion ketemu dan anak-anak ikut kena tetesan ilmunya.✅
5⃣ Nita
Bagaimana caranya biar anak konsisten dalam kemandiriannya dan disiplinnya ? Anak saya baru 2tahun 3bulan... jadi was2, kmrn ada Bunda yg bercerita anaknya dr kecil udah disiplin tapi pas lihat kawannya malah ikut2an ga disiplin. Terima kasih
5⃣ Bunda Nita, Jadilah orangtua yang konsisten dan mandiri terlebih dahulu.Karena anak-anak itu mungkin bisa salah memahami perkataan kita, tapi mereka tidak pernah salah meng copy. Maka kita perlu khawatir anak akan mencontoh temannya, toh bertemunya tidak sesering dengan ortunya. Kitalah yg harus memberikan contoh lebih banyak selama anak-anak pre aqil baligh.
Apabila saat pre aqil baligh sudah terbentuk dg kuat, maka jangan khawatir hal ini akan membekas sampai aqil baligh. ✅
6⃣ Dewi M
Bgmn bunda Septi mengelola waktu bunda antara tugas kerumahtanggaan dan blajar dirumah seharian bersana anak...
(Maaf blm beres baca buku2 nya,br punya)
6⃣ Bunda Dewi, Saya sejak dulu saat anak kecil-kecil membuat skala prioritas, krn saya bukan wonder woman 😄 yg bisa semuanya. Dan saya ajukan ke suami per 3 bulanan untuk dipilih sesuai urutan prioritas.
a. Rumah dan segala urusan lain di rumah tangga no satu, selalu beres terus , anak dan makanan nomor dua
b. Makanan fresh no satu setiap saat, rumah dan anak nomor dua.
c. Mendidik anak menjadi no 1, rumah dan makanan no dua.
3 bulan pertama suami memilih point C sebagai prioritas pertama. Tetapi jam 7 malam rumah harus rapi, karena suami saya pulang kerja jam 7. saya setuju.
3 bulan kedua saya belajar mendidik anak dengan benar, merapikan rumah dengan benar.Makanan masih catering/beli. cuci dam setrika masih laundry 😄
3 bulan ketiga, saya belajar ketiga-tiganya. ✅
7⃣ Siti Nurafifah.
Bagaimana caranya agar saya bisa menguatkan nilai dlm diri saya utk mjd seorang istri & kelak mjd ibu profesional, khususnya ttg tepat waktu?
manajemen waktu saya masih belum bagus.
Terimakasih.
7⃣ Bunda Siti, esok hari silakan mulai tepat waktu. kemudian latih sampai 90 hari. Selama 3 bulan ini cukup melatih satu hal "tepat waktu". Kalau hari ke 14 misalnya gagal, anda mulai dari hari pertama lagi. Setelah sukses 90 hari tambahkan dengan value berikutnya.✅
8⃣ Muslimah
Assalamualaimum. Wr wb. Bu septi yang saya hormati, bagaimana cara seorang ibu yg bekerja mendampingi anak dan mengeksplore bakat anak2? Apakah tetap harus pake kurikulum dan capaian target tertulis step by step? Saya bekerja dan memiliki 3 anak yg hampir sebaya. Jarak lahir mereka berdekatan.
8⃣ Wa'alaykumsalam bunda Muslimah. Hadirkan hati, pikiran dan fisik bunda saat bersama anak sepulang kerja atau sebelum kerja. Jangan pernah bawa kerjaan atau lebih tertarik dengan gadget bunda saat bersama anak.
Pelajarilah masing-masing kekuatan anak, kemudian perdalam di bidang kekuatan tersebut.Tidak perlu harus tertulis, tapi anda paham kemampuan pencapaian anak sampai dimana. Apabila bisa bunda tulis sebagai portofolio anak iti jauh lebih baik. Anak yg hampir sebaya justru makin nyaman pendampingannya karena serasa teman satu kelas ✅
9⃣ Aisyah
Bagaimana mendidik anak remaja yang lagi puber. Apa yang harus dilakukan ibu ketika anak sudah pacaran?
9⃣ Bunda Aisyah, jadilah sahabat anak ketika anak-anak kita menginjak aqil baligh.Sahabat itu bukan orang yg selalu mencurigai, selalu KEPO. Maka janganlah suka mencari tahu atau sok ingin tahu tepatnya rahasia anak kita. Ajaklah bicara 4 mata, tp tidak menggurui. Tugas kita adalah mengalirkan rasa anak-anak aqil baligh. Jadilah pendengar yg baik.
Kami tidak mengenalkan istilah pacaran, tapi anak-anak kalau suka atau disukai lawan jenis selalu cerita ke ibunya. Sehingga saya cuma bilang "alhamdulillah anak ibu normal" pantaskan dirimu terus, krn perempuan baik-baik untuk laki-laki baik-baik. Jangan buru2 memutuskan di saat kualitas kita di mata Allah kita nilai belum baik, maka jodoh kita juga akan seperti itu. Karena jodoh adalah cermin kualitas diri kita✅
🔟 Frida
↔ feedback jawaban 1⃣Lalu cara berkomunikasi seperti apa dan bagaiman, ketika sang pasangan pada dasarnya memang sulit untuk di ajak berkomunikasi?
🔟 Bunda Frida, semua orang punya gaya bicara, gaya belajar dan cara komunikasi sendiri-sendiri. Maka perhatikan pasangan bunda.
🍎Amatilah di topik pembicaraan apa suami mulai memberikan perhatian penuh, maka mulailah dari topik tersebut.
🍎Amatilah di suasana seperti apa, suami kita jadi banyak bercerita. Maka masuklah/bangun suasana semacam itu.
🍎Amatilah buku/film/ lain-lain yg suami seneng menceritakannya, mulailah dr hal ini✅
1⃣1⃣ Reni
Aslm.bu septi,maaf mw bertanya bagaimana mengembangkan bakat anak yg kreatif memanfaatkan barang2 bekas yg ada dirmh (anak sy laki2 usia 5th) sedangkan sy kurang menyukai craft n kurang terampik.mhn bimbingannya bagaimana agar sy bs mendampingi n mengarahkan anak agar kreatifitasnya tetap tergali dengan keterbatasan yg saya miliki.terimakasih
1⃣1⃣ Bunda Reni, jadilah fasilitator untuk anak-anak. Bersama-sama dg anak mencari sumber belajar ttg craft dan barang bekas. Kemudian biarkan anak berkreasi tanpa kita ganggu, meski dg hal kecil yaitu bertanya ditemgah-tengah anak tsb berkreasi. Gabungkan dengan club atau komunitas di bidang yamg sama. Kenalilah dunia digital yg khusus ttg hal tsb. ✅
Host: Dita Wulandari
Resume kulwap "Tips Menjaga Kewarasan Ibu Rumah Tangga"
🎉🎉Resume Kulwap IIP Bandung 2, Jum'at, 27 Nov 2015🎉🎉
Tema: Tips Menjaga Kewarasan Ibu Rumah tangga.
Narsum: Teh Kiki Barkiah
Host: Lendy
Co Host: Zakia
📚📚📚📚📚📚📚📚📚
🎀TIPS Menjaga Kewarasan sebagai Ibu Rumah Tangga🎀
🎓 Oleh: Kiki Barkiah
Berikut tips menjaga kewarasan sebagai ibu rumah tangga:
1. Pahamilah bahwa rumah tangga kita adalah ladang surga.
2. Pahamilah bahwa kita manusia biasa yang tidak sempurna tetapi Allah Maha Kuasa, Maha Bisa, dan Maha Penolong.
3. Pahami bahwa ikhtiar kita bukanlah penentu hasilnya, tetapi ikhtiar kita adalah cara kita memberikan proposal pemohonan akan pertolongan dan hasil akhir yang baik dr Alah swt.
4. Pahami bahwa anak anak adalah mahkluk Allah yang jiwanya digenggam oleh Allah, bukan oleh kita. Maka mintalah kepada Allah apa-apa yang kita harapkan tentang mereka.
5. Pahami bahwa kita adalah makhluk sosial yang membutuhkan pertolongan dan kerjasama dari orang lain. Untuk meminta pertolongan dan kerjasama dari orang lain, kita membutuhkan kesamaan visi yang jelas, komunikasi, pembagian tugas, kemampuan mengharmonisasi potensi, kemampuan mengatasi konflik, kesabaran dalam bekerjasama serta perasaan saling menerima dan memaafkan antar anggota tim.
6. Terus belajar untuk mengelola konfik yang beresiko memuncukan ketidakwarasan.
7. Miliki teman terbaik tempat berbagi yang halal dan amanah saat muncul tanda tanda ketidakwarasan.
8. Alokasikan waktu untuk relaks beristirahat dan menghibur diri dalam batasan yg dibolehkan syariat yang diniatkan dalam rangka mengumpukan energi dan kekuatan baru.
9. Berorientasilah pada proses dan pengoptimalisasian potensi dalam berproses sementra hasilnya kita serahkan pada Allah.
10. Saat tanda tanda ketidakwarasan mulai kambuh, banyak-banyaklah mengingat karunia yang telah Allah berikan.
11. Syukurilah apa yang ada karena yang ada sudah menjadi milik kita.
12. Saat ketidakwarasan benar benar terjadi time out lah diri kita agar meminimalisir keburukan yang tidak diharapkan.
13. Perbaikilah kondisi ruhiyah dan kedekatan kepada Allah karena kondisi ruhiyah berbanding lurus dengan tingkat kewarasan.
14. Tingkatkan terus keharmonisan hubungan bersama pasangan, karena kebahagiaan pernikahan memberikan energi positif dalam menjalankan amanah.
15. Hindari terlalu memikirkan apa kata orang lain, lakukan semaksimal yang kita bisa dan utamakanlah pandangan Allah yang Maha Mengetahui bagaimana perjuangan kita yang sesungguhnya.
16. Pahami tahapan perkembangan anak, tahapan perkembangan belajar anak serta karakter dan tempramen anak agar kita bisa lebih tepat dalam memperlakukan dan merespon sikap mereka.
17. Jika penyakit ketidakwarasan sering terjangkit, saatnya menentukan prioritas amanah sesuai dgn kondisi dan kemampuan yang dimiliki.
San Jose, California
dari yang terus berusaha menjaga kewarasan sebagai ibu rumah tangga.
Kiki Barkiah
📚📚📚📚📚📚📚📚📚
💬🎓 Tanya Jawab 🎓💬
1⃣ Passion saya mengajar anak anak,saya suka dengan pekerjaan saya sebagai guru. Namun semua itu berubah ketika anak lahir dan suami meminta saya berhenti kerja.
Saya berusaha mencari pasion lain,tapi belum menemukan yang cocok.
Wal hasil saya merasa kurang maksimal menjalani peran sebagai istri ataupun ibu. Terasa ada yang hampa.
Bagaimana cara saya menjaga kewarasan?
Ririn_IIP 2
1⃣ Tidak dapat dipungkiri bahwa aktualisasi diri sesuai passion adalah kebutuhan setiap orang. Kehilangan ini bisa menyebabkan para ibu stress. Jd perasaan ini harus dikomunikasikan pada suami. Suami harus oaham bahwa ada kebutuhan diri inmbu yg perlu dibantu lalu didiskusikan alternatifnya dgn kondisi yg ada. Apakah mencari part time mengajar seminggu sekali selama 2 jam saja. Kemudian cldicari solusi supporting sistemnya. Apakan mengajar online. Apakah merekam diri sendiri mengajar di kamera lalu upload ke youtube. Tidak dibayarpun para wanita biasanya sdh bahagia krn kebutuhan aktualisasi dirinya bs terpenuhi walau porsinya sedikit saat anak anak masih kecil. Porsi sedikit ini lama kelamaan bs lebih banyak saat anak anak semakin besar. ✅
2⃣ Tanda2 apa aja yg bisa disebut sbg 'warning' ketidakwarasan..?
Uput_IIP 2
2⃣ Cemas berlebihan, mulai sensitif, mudah terpicu marah, dalam kondisi yang parang kadang ibu ibu ada oerasaan tidak berarti, gagal menjadi ibu, bahkan ingin menghilang dr dunia hehe✅
3⃣ Mohon pencerahannya teh Kiki,
Ada kalanya saya merasa bosan/jenuh dlm menjalani rutinitas Rumahtangga.
Kadang saya ingin marah, tp apa yg saya marahkan..bahkan saya tdk tahu.
Apakah saya masuk kategori ibu yg tdk waras..?
Lendy_IIP 2
3⃣ Iya teh biasanya krn kebanyakan energi negatif yg numpuk kadang ibu ibu sampai linglung mau apa, pengennya meluapkan marah. Ada hal yg belum terurai dan terselesaikan. Jd kadang butuh reorientasi tujuan hidup kalo memang sudah sangat menganggu
Ada beberapa penyebab ibu ibu tidak merasa bahagia. Diantaranya:
K- Kontraknya salah alamat
U-Usahanya kurang ilmu
R-Ruhiyah kering kerontang
A-Allah jarang di minta bantuan.
N-Negatif mulu prasangkanya
G-Gangguan datang sedikit langsung nyerah
S-Salah mungkin tujuan akhirnya
Y-yang dipunya dilupain yang gak ada dicari-cari
U-Urusan gak pentingnya kebanyakan
K-Kangen jadi orang lain terus, gak mau jadi diri sendiri
U-Unggul di semua bidang jadi keingingan, padahal gak ada yang pernah minta
R-Ribet terus cara mikirnya
K-Komunikasinya mandeg
U-ungkapan hati diabaikan suami
R-Repotnya dimakan sendiri
A-Anggarannya dirasa kurang mulu
N-Ngutangnya gak bisa ditahan-tahan
G-Gak sadar sama potensinya
S-Suami kurang membantu
A -Anak-anak jauh dari harapan
B-Bosan, jenuh, gak ada cita-cita hidup
A- Aktualisasi diri kurang
R-Rekreasinya kurang
✅
4⃣ Teh kiki kondisi seperti apa shg bisa dikatakan sdh tdk waras ?
#terkait tips no 5, sy orang nya ga enakkan teh,klo blm terasa mentok bgt, sy selesaikan semua urusan sendiri walau rempongnya jangan ditanya (sy ibu 5anak teh). Tapi yaaa itu td ada saatnya kepikiran, ko asa gini2 banget sih ssyaaa😐, walau merasa diri baik2 sj. Sdh masuk kurang waraskah sy sebetulnya?
( Merasa waras tp sebetulnya engga )
Haturnuhun teteeh 😊
Nenden_iip2
4⃣ Kadang gak enakkan itu cuma perasaan kita. Udah pernah tanya belum suami apa mereka keberatan diminta bantuannya. Setau saya rata rata para laki laki merasa berarti jika bantuannya dibutuhkan. Tp harus jelas minta tolong apa. Jangan lebay gak puguh..... minta dimengerti dari sinyal sinyal non verbal. Kalo laki laki mah mah harus jelas bilang mau kita apa ✅
5⃣ Saya sedang berusaha untuk melakukan ibadah dgn benar dan tepat waktu, mengusahakan untuk selalu curhat semua yg rasakan pd Allah.. Namun, seringkali masih merasa kurang sabar menghadapi anak, ataupun suami yg kadang masih belum kompak dalam menjalankan visi misi, jadi Saya terkesan sering marah2.. Kira2 cara apalagi ya teh agar 'kewarasan' tetap terjaga? Nuhun.
-Putri
5⃣Bererti perlu dilihat penyebab kurang sabarnya krn banyak faktor gak cuma soal ruhiyah. Sebentar saya copas kemungkinannya
Idetifikasi Penyebab Ketidaksabaran (Diisi saat seminar berlangsung)
Tidak Sadar Amanah
Tidak Sadar Perintah
Menganggap Anak Sebagai Beban
Hubungan pasutri tidak harmonis
Beban dalam pekerjaan
Tengah mengalami kehimpitan
Minim ilmu pengasuhan anak
Tidak memiliki kesamaan visi dengan lingkungan
Mengalami kelelahan
Kegiatan tidak teratur
Tergejar tenggat waktu
Cuaca lingkungan tidak nyaman
Lingkungan padat
Kurang lebih begini
Nanti detailnya tunggu di salam kibar youtube ✅
6⃣ Saya termasuk orang yg gampang marah, dan lambat laun anak saya yg pertama melakukan itu ke adiknya. Sekarang berusaha memperbaiki dengan sabar menahan amarah. Tp anak yg pertama masih belum berubah. Bagaimana pendapat teh kiki? Bagaimana efek seorang anak yang disuruh 'rada maksa' untuk kegiatan positif, tp kondisi anak ga mau melakukan yang kita arahkan.
Diah_IIP 2
6⃣ Untuk ke anak pertama ttp konsisten aja teh sambil terus doa. Bs jd memamh dipengaruhi karakter dasar bisa jadi karena mmg usianya masih kecil jd sumbu sabar masih pendek mudah frustasi yg penting konsusten ngajari untik gak mudah marah. Anak anak saya rata rata juga pemarah. Genetik pemarahnya mmg ada.
Untuk yg keg positif, kalo bisa diulur dulu baru ditarik. Kayak layang layang. Dilihat dulu maunya gimana baru diajak ke dunia yg kita harapkan. Atau dibuat bagaimana no menjadi yes dengan sekian cara kreatif ✅
7⃣ Anak saya sekarang usianya 2,5 tahun, sangat manja sekali kepada saya. Tapi kalau sedang main dengan siapa saja, ayahnya, kakek-neneknya, om tantenya, dan tanpa ada saya, dia behave sekali. Malah saya dapat pujian karena anak saya katanya soleh. Bahkan kalau hanya berdua dengan ayahnya pun dia tidak manja.
Apakah saya kurang tegas atau kenapa ya teh? Kadang dia terlalu memaksakan kehendaknya kepada saya sampai tantrum nangis2 kalau tidak saya berikan keinginannya.
Padahal penilaian saya, saya tidak pernah memanjakan dan juga sejak sudah bisa komunikasi dia sudah banyak mulai aktivitas kemandirian. Tapi saya heran kenapa makin kesini dia makin manja sama saya. Kalau ada saya, apapun, pasti harus ditemani saya. Apakah hal ini wajar?
Yuliad_IIP 2
7⃣ Rata rata anak anak seperti itu. Krn dia tau ada zona wioayah miliknya dan orang lain. Ada ruang dimana bersama ibu dia merasa lebih berani untuk mengunhkap keinginan yg sesunghuhnya sementara ditempat lain ada kontrol sosial. Wajar tetapi tetap harus konsisten dalam menghadapi tantrumnya
Tentang semakin manja coba diidentifikasi apakan mengalami regresi. Misal krn ada perubahan suasana.
Atau mungkin menjelang kelahiran adik. Atau ibu akhir akhir ini sibuk kurang perhatian. Allahua'lam✅
8⃣ Apakah seseorang harus tuntas dg dirinya sendiri dulu, baru memutuskan utk menikah? -agar meminimalisasi ketidakwarasan itu.-
- kasus ketidakwarasan ini, mirip sperti baby blues kah?
Hatur nuhun.
Chika_IIP 2
8⃣ Mbak.... gak tuntas tuntas sama diri sendiri mah. krn proaes belajar menjadi lebih baik itu sepanjang hayat. Tuntasnya kalo sdh tuntas umur.
Yg penting punya kesiapan lahir batin untuk siap belajar siap menganghung amanah yg lebih besar.
Baby blues salah satu contoh perubahan emosi ibu akibat perubahan hormon ya. Tp yg seperti ini sering juga muncul dikalangan ibunibu walau tsk sedang baby blues.
Biasanya sangat parah jika antara harapan dan kenyataan gak terlalu besar
Pilihannya melipatgandakan kekuatan agar kenyataan mendekati harapan atau...
Menaruh harapan yg lebih tepat sesuai keadaan. ✅
9⃣ Dirumah saya ada adik ipar yg ikut, sayangnya susah sekali diajak kerja sama, bangun jam 7pagi dan g pernah sholat sama sekali, jorok merapikan t4 tidurnya aja g pernah, saya sering merasa marah jengkel, akhirnya berimbas ke anak2 dan rt saya, saya jadi sering g waras krn jengkel, jadi malas rasanya pernah saya tegur keluarganya malah marah dan berkata kasar sama saya hingga saat ini hub jadi kurang baik,, gmn solusinya teh
Nn iip 2
Jazakillah😊
9⃣ Nah ini termasuk faktor eksternal yg bikin ibu gak sabar krn terlalu rawan konflik. Jd harus diselesaikan supaya gak bikin imbas yg terlalu besar
Kalo posisinya ipar ada haiknya menghindari nasihat menyilang. Jd kalo bagian nasihat biarlah yg menyamoaikan keluatga aslinya. Kalo bagian hadiah dan perhatian dikasihnya menyilang
Bisa juga pakai dakwah non langsung seperti membuka hidayah lewat oengajian buku dll
Coba juga liat akar masalahnya bisa jd masalah utamanya bukan jorok dan malas. Tp blm punya orieantasi hidup. Maka ada baiknya di dakwahi dr akarnya
Kalo tdk memungkinkan diupayakan sekuanya berarti bersahar dan menyesuaikan diri. Kalo kita tidak bs meraih yg jauh jangan sampai yg sudah menjadi wilayah kita harus terkorbankan. Kalo dakwah keluar gak bisa minimal selamatkan diri dan keluarga aja ✅
🔟 Teh kiki, kl baca2 di psikologi gt kan spek wanita itu hrs diperhatikan, banyak cerita dll. Tapi kl liat kisah shahabiyah, kayanya mereka itu tangguh2 bgt... bahkan ada yg rela ditinggal suami jihad dan syahid. Apa resep mereka ya teh? Apa resep itu bisa menghilangkan spek atau fitrah wanita tsb?
Nuhun teh.
Frikza_IIP 2
🔟 Kalo melihat sirah ada jg sisi sisi kewanitaan yg dimunculkan yg memang manusiawi. Seperti fatimah yg kelelahan minta khadimat. Atau cerita cerita kecemburuan aisyah misalnya. Bedanya pada mana yg lebih mendominasi, Allah dan akhirat atau nafsu. Nah mungkin orientasi akhirat kitanya yg blm kuat sehingga banyak kalah sama sifat dasar manusia seperti kikir berkeluh kesah dll ✅
1⃣1⃣ Seperti apakah time out jika sudah tjadi ketidakwarasan.
Htr nhn
yuyun_iip 1
1⃣1⃣ Wudhu shalat tilawah..atau rehat dulu rekreasi lalu rapat besar keluarga atau rapat besar bareng suami ✅
1⃣2⃣ Assalamualaikum .. akhtar usia 4 tahun 3 bulan.. sdh punya adik 21 bulan..
Akhtar skrg jd lbh emosional dibanding sebelumnya dan tidak mau ditinggal bunda nya.. jd klo saya ada keperluan dia bisa nangis ditinggal dengan siapapun kecuali ayahnya..
Mohon sarannya teh kiki..
Nuhun teh leni..
1⃣2⃣ Mungkin sedang regresi. Insya Allah usia 4 sdh bs diajak diskusi dr hati ke hati mungkin ada perubahan suasana. Mungkin merasa kurang perhatian. Mungkin cemburu. Jdnya makin lengket dan gak mau pisah
Usahakan ada waktu khusus buat semua anak. Misal baca buku spesial. Gak sama anak yg lain. Krn rasanya beda ✅
1⃣3⃣ Terkadang sy merasa "hampa" sebagai ibu rumah tangga full time. Merasa 'oon' karena lama tidak berinteraksi dengan dunia luar dan lama tidak mengaplikasikan ilmu kuliah saya..
Bagaimana cara utk merefresh diri ya teh?
Adakah cara utk bisa aktualisasi diri tanpa meninggalkan anak2 dan keluarga?
Arie_IIP 4
1⃣3⃣ Pertama di refresh lagi niatnya. Diinget inget kelebihannya jd full time mom. Lalu inget juga kalo jadi full time mom itu bahian dr aktualisasi diri. Trus... coba test kepribadian. Passion kita dimana yg masih bs dikerjain sambil dari rumah. Porsinya kecil aja. Misal dua jam per minghu atau sejam sehari. Gimana suppotnya pas lg aktialisasi diri. Minta dukungan suami. Porsi yg kecil diluar amanah ibu kadang jd refresh energi dan kepenatan. Tp yg utama semua ibu harus merasa dirinya berarti dgn menjadi ibu. ✅
➖➖➖➖➖➖➖➖
Tema: Tips Menjaga Kewarasan Ibu Rumah tangga.
Narsum: Teh Kiki Barkiah
Host: Lendy
Co Host: Zakia
📚📚📚📚📚📚📚📚📚
🎀TIPS Menjaga Kewarasan sebagai Ibu Rumah Tangga🎀
🎓 Oleh: Kiki Barkiah
Berikut tips menjaga kewarasan sebagai ibu rumah tangga:
1. Pahamilah bahwa rumah tangga kita adalah ladang surga.
2. Pahamilah bahwa kita manusia biasa yang tidak sempurna tetapi Allah Maha Kuasa, Maha Bisa, dan Maha Penolong.
3. Pahami bahwa ikhtiar kita bukanlah penentu hasilnya, tetapi ikhtiar kita adalah cara kita memberikan proposal pemohonan akan pertolongan dan hasil akhir yang baik dr Alah swt.
4. Pahami bahwa anak anak adalah mahkluk Allah yang jiwanya digenggam oleh Allah, bukan oleh kita. Maka mintalah kepada Allah apa-apa yang kita harapkan tentang mereka.
5. Pahami bahwa kita adalah makhluk sosial yang membutuhkan pertolongan dan kerjasama dari orang lain. Untuk meminta pertolongan dan kerjasama dari orang lain, kita membutuhkan kesamaan visi yang jelas, komunikasi, pembagian tugas, kemampuan mengharmonisasi potensi, kemampuan mengatasi konflik, kesabaran dalam bekerjasama serta perasaan saling menerima dan memaafkan antar anggota tim.
6. Terus belajar untuk mengelola konfik yang beresiko memuncukan ketidakwarasan.
7. Miliki teman terbaik tempat berbagi yang halal dan amanah saat muncul tanda tanda ketidakwarasan.
8. Alokasikan waktu untuk relaks beristirahat dan menghibur diri dalam batasan yg dibolehkan syariat yang diniatkan dalam rangka mengumpukan energi dan kekuatan baru.
9. Berorientasilah pada proses dan pengoptimalisasian potensi dalam berproses sementra hasilnya kita serahkan pada Allah.
10. Saat tanda tanda ketidakwarasan mulai kambuh, banyak-banyaklah mengingat karunia yang telah Allah berikan.
11. Syukurilah apa yang ada karena yang ada sudah menjadi milik kita.
12. Saat ketidakwarasan benar benar terjadi time out lah diri kita agar meminimalisir keburukan yang tidak diharapkan.
13. Perbaikilah kondisi ruhiyah dan kedekatan kepada Allah karena kondisi ruhiyah berbanding lurus dengan tingkat kewarasan.
14. Tingkatkan terus keharmonisan hubungan bersama pasangan, karena kebahagiaan pernikahan memberikan energi positif dalam menjalankan amanah.
15. Hindari terlalu memikirkan apa kata orang lain, lakukan semaksimal yang kita bisa dan utamakanlah pandangan Allah yang Maha Mengetahui bagaimana perjuangan kita yang sesungguhnya.
16. Pahami tahapan perkembangan anak, tahapan perkembangan belajar anak serta karakter dan tempramen anak agar kita bisa lebih tepat dalam memperlakukan dan merespon sikap mereka.
17. Jika penyakit ketidakwarasan sering terjangkit, saatnya menentukan prioritas amanah sesuai dgn kondisi dan kemampuan yang dimiliki.
San Jose, California
dari yang terus berusaha menjaga kewarasan sebagai ibu rumah tangga.
Kiki Barkiah
📚📚📚📚📚📚📚📚📚
💬🎓 Tanya Jawab 🎓💬
1⃣ Passion saya mengajar anak anak,saya suka dengan pekerjaan saya sebagai guru. Namun semua itu berubah ketika anak lahir dan suami meminta saya berhenti kerja.
Saya berusaha mencari pasion lain,tapi belum menemukan yang cocok.
Wal hasil saya merasa kurang maksimal menjalani peran sebagai istri ataupun ibu. Terasa ada yang hampa.
Bagaimana cara saya menjaga kewarasan?
Ririn_IIP 2
1⃣ Tidak dapat dipungkiri bahwa aktualisasi diri sesuai passion adalah kebutuhan setiap orang. Kehilangan ini bisa menyebabkan para ibu stress. Jd perasaan ini harus dikomunikasikan pada suami. Suami harus oaham bahwa ada kebutuhan diri inmbu yg perlu dibantu lalu didiskusikan alternatifnya dgn kondisi yg ada. Apakah mencari part time mengajar seminggu sekali selama 2 jam saja. Kemudian cldicari solusi supporting sistemnya. Apakan mengajar online. Apakah merekam diri sendiri mengajar di kamera lalu upload ke youtube. Tidak dibayarpun para wanita biasanya sdh bahagia krn kebutuhan aktualisasi dirinya bs terpenuhi walau porsinya sedikit saat anak anak masih kecil. Porsi sedikit ini lama kelamaan bs lebih banyak saat anak anak semakin besar. ✅
2⃣ Tanda2 apa aja yg bisa disebut sbg 'warning' ketidakwarasan..?
Uput_IIP 2
2⃣ Cemas berlebihan, mulai sensitif, mudah terpicu marah, dalam kondisi yang parang kadang ibu ibu ada oerasaan tidak berarti, gagal menjadi ibu, bahkan ingin menghilang dr dunia hehe✅
3⃣ Mohon pencerahannya teh Kiki,
Ada kalanya saya merasa bosan/jenuh dlm menjalani rutinitas Rumahtangga.
Kadang saya ingin marah, tp apa yg saya marahkan..bahkan saya tdk tahu.
Apakah saya masuk kategori ibu yg tdk waras..?
Lendy_IIP 2
3⃣ Iya teh biasanya krn kebanyakan energi negatif yg numpuk kadang ibu ibu sampai linglung mau apa, pengennya meluapkan marah. Ada hal yg belum terurai dan terselesaikan. Jd kadang butuh reorientasi tujuan hidup kalo memang sudah sangat menganggu
Ada beberapa penyebab ibu ibu tidak merasa bahagia. Diantaranya:
K- Kontraknya salah alamat
U-Usahanya kurang ilmu
R-Ruhiyah kering kerontang
A-Allah jarang di minta bantuan.
N-Negatif mulu prasangkanya
G-Gangguan datang sedikit langsung nyerah
S-Salah mungkin tujuan akhirnya
Y-yang dipunya dilupain yang gak ada dicari-cari
U-Urusan gak pentingnya kebanyakan
K-Kangen jadi orang lain terus, gak mau jadi diri sendiri
U-Unggul di semua bidang jadi keingingan, padahal gak ada yang pernah minta
R-Ribet terus cara mikirnya
K-Komunikasinya mandeg
U-ungkapan hati diabaikan suami
R-Repotnya dimakan sendiri
A-Anggarannya dirasa kurang mulu
N-Ngutangnya gak bisa ditahan-tahan
G-Gak sadar sama potensinya
S-Suami kurang membantu
A -Anak-anak jauh dari harapan
B-Bosan, jenuh, gak ada cita-cita hidup
A- Aktualisasi diri kurang
R-Rekreasinya kurang
✅
4⃣ Teh kiki kondisi seperti apa shg bisa dikatakan sdh tdk waras ?
#terkait tips no 5, sy orang nya ga enakkan teh,klo blm terasa mentok bgt, sy selesaikan semua urusan sendiri walau rempongnya jangan ditanya (sy ibu 5anak teh). Tapi yaaa itu td ada saatnya kepikiran, ko asa gini2 banget sih ssyaaa😐, walau merasa diri baik2 sj. Sdh masuk kurang waraskah sy sebetulnya?
( Merasa waras tp sebetulnya engga )
Haturnuhun teteeh 😊
Nenden_iip2
4⃣ Kadang gak enakkan itu cuma perasaan kita. Udah pernah tanya belum suami apa mereka keberatan diminta bantuannya. Setau saya rata rata para laki laki merasa berarti jika bantuannya dibutuhkan. Tp harus jelas minta tolong apa. Jangan lebay gak puguh..... minta dimengerti dari sinyal sinyal non verbal. Kalo laki laki mah mah harus jelas bilang mau kita apa ✅
5⃣ Saya sedang berusaha untuk melakukan ibadah dgn benar dan tepat waktu, mengusahakan untuk selalu curhat semua yg rasakan pd Allah.. Namun, seringkali masih merasa kurang sabar menghadapi anak, ataupun suami yg kadang masih belum kompak dalam menjalankan visi misi, jadi Saya terkesan sering marah2.. Kira2 cara apalagi ya teh agar 'kewarasan' tetap terjaga? Nuhun.
-Putri
5⃣Bererti perlu dilihat penyebab kurang sabarnya krn banyak faktor gak cuma soal ruhiyah. Sebentar saya copas kemungkinannya
Idetifikasi Penyebab Ketidaksabaran (Diisi saat seminar berlangsung)
Tidak Sadar Amanah
Tidak Sadar Perintah
Menganggap Anak Sebagai Beban
Hubungan pasutri tidak harmonis
Beban dalam pekerjaan
Tengah mengalami kehimpitan
Minim ilmu pengasuhan anak
Tidak memiliki kesamaan visi dengan lingkungan
Mengalami kelelahan
Kegiatan tidak teratur
Tergejar tenggat waktu
Cuaca lingkungan tidak nyaman
Lingkungan padat
Kurang lebih begini
Nanti detailnya tunggu di salam kibar youtube ✅
6⃣ Saya termasuk orang yg gampang marah, dan lambat laun anak saya yg pertama melakukan itu ke adiknya. Sekarang berusaha memperbaiki dengan sabar menahan amarah. Tp anak yg pertama masih belum berubah. Bagaimana pendapat teh kiki? Bagaimana efek seorang anak yang disuruh 'rada maksa' untuk kegiatan positif, tp kondisi anak ga mau melakukan yang kita arahkan.
Diah_IIP 2
6⃣ Untuk ke anak pertama ttp konsisten aja teh sambil terus doa. Bs jd memamh dipengaruhi karakter dasar bisa jadi karena mmg usianya masih kecil jd sumbu sabar masih pendek mudah frustasi yg penting konsusten ngajari untik gak mudah marah. Anak anak saya rata rata juga pemarah. Genetik pemarahnya mmg ada.
Untuk yg keg positif, kalo bisa diulur dulu baru ditarik. Kayak layang layang. Dilihat dulu maunya gimana baru diajak ke dunia yg kita harapkan. Atau dibuat bagaimana no menjadi yes dengan sekian cara kreatif ✅
7⃣ Anak saya sekarang usianya 2,5 tahun, sangat manja sekali kepada saya. Tapi kalau sedang main dengan siapa saja, ayahnya, kakek-neneknya, om tantenya, dan tanpa ada saya, dia behave sekali. Malah saya dapat pujian karena anak saya katanya soleh. Bahkan kalau hanya berdua dengan ayahnya pun dia tidak manja.
Apakah saya kurang tegas atau kenapa ya teh? Kadang dia terlalu memaksakan kehendaknya kepada saya sampai tantrum nangis2 kalau tidak saya berikan keinginannya.
Padahal penilaian saya, saya tidak pernah memanjakan dan juga sejak sudah bisa komunikasi dia sudah banyak mulai aktivitas kemandirian. Tapi saya heran kenapa makin kesini dia makin manja sama saya. Kalau ada saya, apapun, pasti harus ditemani saya. Apakah hal ini wajar?
Yuliad_IIP 2
7⃣ Rata rata anak anak seperti itu. Krn dia tau ada zona wioayah miliknya dan orang lain. Ada ruang dimana bersama ibu dia merasa lebih berani untuk mengunhkap keinginan yg sesunghuhnya sementara ditempat lain ada kontrol sosial. Wajar tetapi tetap harus konsisten dalam menghadapi tantrumnya
Tentang semakin manja coba diidentifikasi apakan mengalami regresi. Misal krn ada perubahan suasana.
Atau mungkin menjelang kelahiran adik. Atau ibu akhir akhir ini sibuk kurang perhatian. Allahua'lam✅
8⃣ Apakah seseorang harus tuntas dg dirinya sendiri dulu, baru memutuskan utk menikah? -agar meminimalisasi ketidakwarasan itu.-
- kasus ketidakwarasan ini, mirip sperti baby blues kah?
Hatur nuhun.
Chika_IIP 2
8⃣ Mbak.... gak tuntas tuntas sama diri sendiri mah. krn proaes belajar menjadi lebih baik itu sepanjang hayat. Tuntasnya kalo sdh tuntas umur.
Yg penting punya kesiapan lahir batin untuk siap belajar siap menganghung amanah yg lebih besar.
Baby blues salah satu contoh perubahan emosi ibu akibat perubahan hormon ya. Tp yg seperti ini sering juga muncul dikalangan ibunibu walau tsk sedang baby blues.
Biasanya sangat parah jika antara harapan dan kenyataan gak terlalu besar
Pilihannya melipatgandakan kekuatan agar kenyataan mendekati harapan atau...
Menaruh harapan yg lebih tepat sesuai keadaan. ✅
9⃣ Dirumah saya ada adik ipar yg ikut, sayangnya susah sekali diajak kerja sama, bangun jam 7pagi dan g pernah sholat sama sekali, jorok merapikan t4 tidurnya aja g pernah, saya sering merasa marah jengkel, akhirnya berimbas ke anak2 dan rt saya, saya jadi sering g waras krn jengkel, jadi malas rasanya pernah saya tegur keluarganya malah marah dan berkata kasar sama saya hingga saat ini hub jadi kurang baik,, gmn solusinya teh
Nn iip 2
Jazakillah😊
9⃣ Nah ini termasuk faktor eksternal yg bikin ibu gak sabar krn terlalu rawan konflik. Jd harus diselesaikan supaya gak bikin imbas yg terlalu besar
Kalo posisinya ipar ada haiknya menghindari nasihat menyilang. Jd kalo bagian nasihat biarlah yg menyamoaikan keluatga aslinya. Kalo bagian hadiah dan perhatian dikasihnya menyilang
Bisa juga pakai dakwah non langsung seperti membuka hidayah lewat oengajian buku dll
Coba juga liat akar masalahnya bisa jd masalah utamanya bukan jorok dan malas. Tp blm punya orieantasi hidup. Maka ada baiknya di dakwahi dr akarnya
Kalo tdk memungkinkan diupayakan sekuanya berarti bersahar dan menyesuaikan diri. Kalo kita tidak bs meraih yg jauh jangan sampai yg sudah menjadi wilayah kita harus terkorbankan. Kalo dakwah keluar gak bisa minimal selamatkan diri dan keluarga aja ✅
🔟 Teh kiki, kl baca2 di psikologi gt kan spek wanita itu hrs diperhatikan, banyak cerita dll. Tapi kl liat kisah shahabiyah, kayanya mereka itu tangguh2 bgt... bahkan ada yg rela ditinggal suami jihad dan syahid. Apa resep mereka ya teh? Apa resep itu bisa menghilangkan spek atau fitrah wanita tsb?
Nuhun teh.
Frikza_IIP 2
🔟 Kalo melihat sirah ada jg sisi sisi kewanitaan yg dimunculkan yg memang manusiawi. Seperti fatimah yg kelelahan minta khadimat. Atau cerita cerita kecemburuan aisyah misalnya. Bedanya pada mana yg lebih mendominasi, Allah dan akhirat atau nafsu. Nah mungkin orientasi akhirat kitanya yg blm kuat sehingga banyak kalah sama sifat dasar manusia seperti kikir berkeluh kesah dll ✅
1⃣1⃣ Seperti apakah time out jika sudah tjadi ketidakwarasan.
Htr nhn
yuyun_iip 1
1⃣1⃣ Wudhu shalat tilawah..atau rehat dulu rekreasi lalu rapat besar keluarga atau rapat besar bareng suami ✅
1⃣2⃣ Assalamualaikum .. akhtar usia 4 tahun 3 bulan.. sdh punya adik 21 bulan..
Akhtar skrg jd lbh emosional dibanding sebelumnya dan tidak mau ditinggal bunda nya.. jd klo saya ada keperluan dia bisa nangis ditinggal dengan siapapun kecuali ayahnya..
Mohon sarannya teh kiki..
Nuhun teh leni..
1⃣2⃣ Mungkin sedang regresi. Insya Allah usia 4 sdh bs diajak diskusi dr hati ke hati mungkin ada perubahan suasana. Mungkin merasa kurang perhatian. Mungkin cemburu. Jdnya makin lengket dan gak mau pisah
Usahakan ada waktu khusus buat semua anak. Misal baca buku spesial. Gak sama anak yg lain. Krn rasanya beda ✅
1⃣3⃣ Terkadang sy merasa "hampa" sebagai ibu rumah tangga full time. Merasa 'oon' karena lama tidak berinteraksi dengan dunia luar dan lama tidak mengaplikasikan ilmu kuliah saya..
Bagaimana cara utk merefresh diri ya teh?
Adakah cara utk bisa aktualisasi diri tanpa meninggalkan anak2 dan keluarga?
Arie_IIP 4
1⃣3⃣ Pertama di refresh lagi niatnya. Diinget inget kelebihannya jd full time mom. Lalu inget juga kalo jadi full time mom itu bahian dr aktualisasi diri. Trus... coba test kepribadian. Passion kita dimana yg masih bs dikerjain sambil dari rumah. Porsinya kecil aja. Misal dua jam per minghu atau sejam sehari. Gimana suppotnya pas lg aktialisasi diri. Minta dukungan suami. Porsi yg kecil diluar amanah ibu kadang jd refresh energi dan kepenatan. Tp yg utama semua ibu harus merasa dirinya berarti dgn menjadi ibu. ✅
➖➖➖➖➖➖➖➖
Kenapa aku menulis ?
Aku menulis bukan untuk memberitahu diri ini baik.
Aku menulis hanya untuk memberitahu diri ini supaya menjadi baikBersama menginspirasi dan menginsafkan diri dalam mencari keridhoan ilahi.^^
Mengapa tidak untuk berhusnudzon,sedangkan itu lebih mulia.
Mengapa tidak memahami,sedangkan kita bersaudara.
Mengapa tidak bersikap positif,sedangkan ikhtilaf hati itu pada jawabnya.
Mengapa tidak dalam perjuangan ini,sedangkan tanggungjawab kita adalah sama.
(^-^)v
ShiNitchan
Ghirah menulis kembali Bangkit
✏📕✒📙
One Day One Post – ODOP for #99days.
✒📒✏📗
📆Kegiatan ini akan dimulai pada pekan pertama Januari (Senin, 4 Januari 2016) selama 20 minggu hingga minggu kedua Mei (Kamis, 19 Mei 2016).
Setiap hari dari Senin hingga Jumat, kita akan sharing tulisan hari itu pada posting yang disediakan admin.
Jumat dan Sabtu akan libur posting dan bisa kita pergunakan untuk mereview tulisan dan menambah wawasan dengan banyak membaca.
Silahkan teman-teman membuat perencanaan masing-masing untuk kegiatan 20 minggu ini.
Teman-teman bebas untuk menentukan:
📖 Apa yang mau ditulis (mau resep masakan, dokumentasi kegiatan anak-anak, review tempat-tempat bagus, atau sekedar curhat harian),
📒 Berapa panjangnya (mau cuma 5 kalimat per hari, 500 kata per hari, atau sampai 1 artikel lengkap perhari),
⏰ Kapan mau menulis (bisa menyediakan waktu menulis khusus 30 menit sehari atau cuma bisa disela-sela jaga anak-anak)
📈Apa target yang ingin dicapai (dalam #33days harus bisa menulis rutin, dalam #66days harus punya beberapa artikel bagus, dan dalam #99days punya 1 buku misalnya).
Feel free to customized your need. Kita disini sekedar menyediakan wadah untuk melatih kebiasaan menulis.
Tidak ada yang akan mengajarkan apapun. Tapi kita BEBAS untuk saling BERDISKUSI dan BERTANYA.
FAQ – Frequently Asked Questions
🌻Kenapa harus setiap hari?
Setiap kebiasaan baru yang ingin dibentuk sebaiknya dilakukan on daily basis. Kalau seminggu sekali atau seminggu 2x rasanya masih kurang.
Para penulis terkenal rata-rata menulis on daily basis. Asal tahu saja, Sastrawan Indonesia Agus Noor, punya kebiasaan menulis 5 jam setiap hari. Bahkan JK Rowling atau Enid Blyton punya jam menulis 8-10 jam sehari.
🌻Kenapa harus #99 hari?
Sepertinya ini angka tepat untuk memasukkan kebiasaan baru ke alam bawah sadar. Diharapkan setelah 99x, menulis sudah otomatis kita lakukan seperti tidur dan makan.
Berdasarkan pengalaman berlatih sampai 30x untuk beberapa hal, ternyata belum cukup untuk menjamin jadi kebiasaan yang rutin.
Sebuah penelitian menyebutkan bahwa kebiasaan baru terbentuk setelah 60x. Namun kebiasaan 60x sepertinya baru sampai kebiasaan sadar. Perlu sampai 99x untuk bisa masuk ke alam bawah.
Seperti kata Ippho Santosa dalam bukunya 7 Keajaiban Rejeki (Elex Media, 2010). “Selamat mencoba keajaiban demi keajaiban. Dan tunggulah perubahan besar selama 99 hari atau kurang. Semoga kesuksesan segera menghampiri kita – Ma Dao Cheng Gong.”
#33days pertama
- detoks
- rasa tidak enak
- pemaksaan yang berat
- ada faktor keberuntungan pemula
#33days kedua
- mulai merasakan manfaatnya
- mulai lebih ringan
- jika masih terasa berat, mungkin perlu dicek lagi latar belakangnya.
Bisa jadi kebiasaan ini memang tidak perlu dan tidak cocok buat kita.
- mental menang bohongan
- menganggap remeh
- rasa bosan- masa kritis di perulangan ke 40-60 an.
#33days ketiga
- mulai otomatis ala robot
- masuk ke alam bawah sadar
- blended dengan perilaku sehari-hari.
- mission accomplised, selamat datang kebiasaan baru!
📝🌹📝🌸📝🌷📝
Itulah ajakan teh Shanty teman IIP bandung yg menurut saya mempunyai passion menulis yg luar biasa...
Semenjak gabung di IIP Bandung Ghirah passion diri mulai bangkit lagi crafting,ngajar,dan skrg menulis
Together be better
Hamasaah
Semoga bisa konsisten
One Day One Post – ODOP for #99days.
✒📒✏📗
📆Kegiatan ini akan dimulai pada pekan pertama Januari (Senin, 4 Januari 2016) selama 20 minggu hingga minggu kedua Mei (Kamis, 19 Mei 2016).
Setiap hari dari Senin hingga Jumat, kita akan sharing tulisan hari itu pada posting yang disediakan admin.
Jumat dan Sabtu akan libur posting dan bisa kita pergunakan untuk mereview tulisan dan menambah wawasan dengan banyak membaca.
Silahkan teman-teman membuat perencanaan masing-masing untuk kegiatan 20 minggu ini.
Teman-teman bebas untuk menentukan:
📖 Apa yang mau ditulis (mau resep masakan, dokumentasi kegiatan anak-anak, review tempat-tempat bagus, atau sekedar curhat harian),
📒 Berapa panjangnya (mau cuma 5 kalimat per hari, 500 kata per hari, atau sampai 1 artikel lengkap perhari),
⏰ Kapan mau menulis (bisa menyediakan waktu menulis khusus 30 menit sehari atau cuma bisa disela-sela jaga anak-anak)
📈Apa target yang ingin dicapai (dalam #33days harus bisa menulis rutin, dalam #66days harus punya beberapa artikel bagus, dan dalam #99days punya 1 buku misalnya).
Feel free to customized your need. Kita disini sekedar menyediakan wadah untuk melatih kebiasaan menulis.
Tidak ada yang akan mengajarkan apapun. Tapi kita BEBAS untuk saling BERDISKUSI dan BERTANYA.
FAQ – Frequently Asked Questions
🌻Kenapa harus setiap hari?
Setiap kebiasaan baru yang ingin dibentuk sebaiknya dilakukan on daily basis. Kalau seminggu sekali atau seminggu 2x rasanya masih kurang.
Para penulis terkenal rata-rata menulis on daily basis. Asal tahu saja, Sastrawan Indonesia Agus Noor, punya kebiasaan menulis 5 jam setiap hari. Bahkan JK Rowling atau Enid Blyton punya jam menulis 8-10 jam sehari.
🌻Kenapa harus #99 hari?
Sepertinya ini angka tepat untuk memasukkan kebiasaan baru ke alam bawah sadar. Diharapkan setelah 99x, menulis sudah otomatis kita lakukan seperti tidur dan makan.
Berdasarkan pengalaman berlatih sampai 30x untuk beberapa hal, ternyata belum cukup untuk menjamin jadi kebiasaan yang rutin.
Sebuah penelitian menyebutkan bahwa kebiasaan baru terbentuk setelah 60x. Namun kebiasaan 60x sepertinya baru sampai kebiasaan sadar. Perlu sampai 99x untuk bisa masuk ke alam bawah.
Seperti kata Ippho Santosa dalam bukunya 7 Keajaiban Rejeki (Elex Media, 2010). “Selamat mencoba keajaiban demi keajaiban. Dan tunggulah perubahan besar selama 99 hari atau kurang. Semoga kesuksesan segera menghampiri kita – Ma Dao Cheng Gong.”
#33days pertama
- detoks
- rasa tidak enak
- pemaksaan yang berat
- ada faktor keberuntungan pemula
#33days kedua
- mulai merasakan manfaatnya
- mulai lebih ringan
- jika masih terasa berat, mungkin perlu dicek lagi latar belakangnya.
Bisa jadi kebiasaan ini memang tidak perlu dan tidak cocok buat kita.
- mental menang bohongan
- menganggap remeh
- rasa bosan- masa kritis di perulangan ke 40-60 an.
#33days ketiga
- mulai otomatis ala robot
- masuk ke alam bawah sadar
- blended dengan perilaku sehari-hari.
- mission accomplised, selamat datang kebiasaan baru!
📝🌹📝🌸📝🌷📝
Itulah ajakan teh Shanty teman IIP bandung yg menurut saya mempunyai passion menulis yg luar biasa...
Semenjak gabung di IIP Bandung Ghirah passion diri mulai bangkit lagi crafting,ngajar,dan skrg menulis
Together be better
Hamasaah
Semoga bisa konsisten
Langganan:
Postingan (Atom)